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漢族首部英雄史詩與傳統武術(三)
傳統武術雖然還不是真正的修煉,但是要想得到真傳,也是很不容易的事情,勞其筋骨,苦其心志,是需要巨大的
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漢族首部英雄史詩與傳統武術(二)
武進城裡有個自稱「武公」武舉人,橫行霸道欺好人。敲詐勒索老窮人,尋花問柳搶女人,門前擂台暗傷人,台前
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中醫與武術
大醫學家往往也是大武術家,醫武兼修之人,最早可上溯到東漢名醫華佗。眾所周知,華佗發明了中華武術的鼻祖
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傳統武術基本套路練習(6)
跨虎要領是1這裡的兩臂動作是迴環運動,所以上述的動作必須連貫進行;2身體的重心必須落在右腿上,左腳虛
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傳統武術基本套路練習(5)
三環套月要領是三環套月是兩臂迴環動作,它分二部進行。第一部即口令三的鉤手並步,鉤手和抄手並步,要先鉤
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武林名人吳國正 力薦新唐人大賽
精研程派高氏八卦掌、現居台灣的中國當代武林名人吳國正,目前是「錦園八卦掌」研究協會之掌門人兼總教練,
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《新紀元》翻閱武林新頁
彷彿萬古機緣一線牽繫,重德習武的人總在關鍵時刻巧遇高人指點,甚至傾囊以授。若說交會是為了尋找武術傳人
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傳統武術基本套路練習(4)
功力拳要領是兩拳拳心朝上,兩肩向外展。兩肘向後攏,挺胸收腹,下巴內收,目視前方。不能因挺腳收腹而使呼
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傳統武術基本套路練習(3)
第五路 架打:(1)馬步衝拳(2)弓步架打(3)挽臂撩掌(4)寸腿彈踢(5)馬步衝拳...立定收勢;
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傳統武術基本套路練習(2)
彈腿預備要領是當左手做動作時,眼睛注視左手;當右手做動作時,眼睛注視右手。
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