文明探索

情緒密碼科普節目 21日解開憂鬱之謎

【大紀元2月20日報導】(中央社記者梁君棣台北20日電)國內第一個從科學探索情緒的科普電視節目「情緒密碼」,15日播出後獲得廣大迴響,21、22日將解開憂鬱的情緒之謎,探討「失落的密碼-憂鬱情緒」及「憂鬱不等於憂鬱症」。

由行政院國家科學委員會補助、諾耶製作團隊製作的「情緒密碼」科普節目,15日播出第1集後,獲得青少年廣大迴響。

強調「認識情緒,融化憂鬱」的製作團隊今天表示,近年來,遭受憂鬱困擾的青少年日益增加,國科會期盼透過科普節目製作,不但從科學角度傳遞正確情緒知識,也能幫助為憂鬱情緒所苦的青少年及一般社會大眾走出人生陰影。

製作團隊說,情緒教育的扎根和落實,除了喚醒青少年對自身情緒的重視,還必須結合家庭、學校、和社區力量,「情緒密碼」邀請台大心理系教授吳英璋、梁庚辰及美國MIT腦研究中心學者,透過深入淺出的知識講解及生活化的故事案例,教導民眾如何敏感於自己的情緒變化,進而掌控自己的情緒,提升個人的情緒管理智慧。

「情緒密碼」節目每週六、日中午11時至12時在年代綜合台45頻道播出。