先從生活小事談起。我太太因為還在上班，所以還住在原來的住所。我個人因為腦瘤開刀，變成重度失聰，而且因為顏面神經在手術中割斷了，所以造成眼眼角膜經常破皮，視力也就受到影響。不管是走路或開車都很危險。為了修煉一種上乘功法，所以在煉功點附近買了一間舊公寓，目的是為了到煉功點比較方便。
在新購的公寓中，廚房的清洗廚具的地方，放著一個長方形網狀的籃子，供放置清洗的用具。這個籃子佔去了清洗槽約四分之一的空間，所以清洗小的廚具是沒有問題，如果洗大的廚具，就必須將籃子拿下來，才能放進大的廚具，很不方便。考慮使用方便，我到五金行買了貼在牆壁上的掛勾，然後將那個籃子掛在清洗槽的上面的牆壁上。
星期五晚上，我太太都會來住這裡。事情就發生在我太太第一次煮飯，她看不到清洗的籃子。到書房問我，我走到廚房，指給她看。她嚇了一跳，因為清洗籃子就掛在：我們眼睛平視稍微下面一點的地方。
那麼大的籃子，就放在視力焦點的下方，根本沒有超出視野，她卻看不見。原因是：她習慣在清洗槽那地方，拿清洗用具。這件事情說明：習慣也會造成生活的盲點，使我們看不到真實存在而又十分明顯易見的東西。
國人只要讀過初中或國中，大都會讀到一篇叫做「習慣說」的文章。這一篇文章清楚闡釋：習慣如何「扭曲」我們的知覺。這種生活上的習慣就是生活上的執著。在思考上的習慣，也會成為一種執著，有人把他稱為「定性思維」。
曾經看過一個小故事：有個路人看到老農夫將一條牛綁在一根插在地上的小小木棍。路人問：「你的牛那麼大，木棍是太小了，牛只要一用力，不就脫鉤跑到了嗎？」農夫回話說：「沒錯，牛只要用力，馬上可以跑掉。問題是：他從小被綁在這裡吃草，小時候他也想掙脫木棍的捆綁，但是無能為力，日子久了，早期無法掙脫的定性思維讓他不再想去掙脫木棍的綑綁。
定性思維扭曲了這隻牛的知覺，讓他以為：他永遠無法掙脫木棍的綑綁，讓他看不到真相：他長大了，有力氣可以掙脫綑綁。
心理學上也有個實驗：有位心理學家將實驗室用一道矮牆隔開成兩半，其中一半的地板上有金屬板，可以通電，然後將一隻狗帶進實驗室。心理學家一通電，狗狗馬上跳牆到另一邊。當狗狗學會跳牆逃避電擊後，接下來心理學家將狗狗綑綁在金屬板上，然後不固定時間通電，通電時間長短也不固定。一通電，狗夠就哀嚎猛叫，急著努力要掙脫，想跳到矮牆的的那一邊。
可是牠被綑綁，無能為力。通電次數多了，這隻狗狗嚎叫聲音以及掙脫的力道越來越小，最後既不哀嚎，也不做掙脫的動作了。因為他知道無論如何努力，牠都無法掙脫綑綁。
後來心理學家將這隻狗狗鬆綁後，再度電擊狗狗，可是狗狗依然不嚎叫也不掙脫。這隻狗狗很明顯沒有看到牠已經被鬆綁了。過去的經驗讓牠思維定性了，也因此扭曲了牠的知覺，牠看不出他的困境已經改變。
佛家修煉就是要除去執著，在思想上的執著就是定性思維。因為執著會變成盲點。有了盲點就看不到真相。生活習慣或定性思維既然會成為盲點，阻礙我們看清真相。消除思維的習慣或定性思維也就會消除生活的盲點。
逆境反應
有位心理學家名字叫羅森維治，他編製一套測驗，所有的測驗題目形式相同，就是一個主畫面，畫出日常生活所可能碰到的挫折情境，底下有兩個可能的反應。舉個例子：
下雨天你走在路上，一輛汽車飛奔而過，捲起地上的髒水，弄髒了你的漂亮衣服。然後問你可能的反應？作者已經預先替你想好兩個可能的反應。
第一個反應是：臭罵司機，開那麼快幹嘛！找閻羅王報到？
第二個反應是：唉，我怎麼這麼笨、這麼不小心，走在馬路上被噴得一身髒水，如果走在走廊就不會落得這樣子。
受試者要在這兩個反應中，選擇一個反應。你的選擇代表你的心境或心性。
第一個反應代表你是將生活的挫折、矛盾的矛頭向外，指責別人的不是。第二個反應是表示你將挫折的矛頭對內，你會反躬自省。
如果受試對大部份的的逆境反應都是矛頭向外，作者將這種人稱為外懲反應的人。如果受試對大部份的的逆境反應都是矛頭向內，作者將這種人稱為內懲反應的人。
一個習慣將生活中的矛盾與挫折歸因於他人造成，並且以牙還牙的報復。這樣的人肯定人際關係不好。他自身也不會反躬自省，心性無從提高，靈命也可能繼續墮落。
觀看當今人們的生活，可以揣測到大多數人是習慣這樣的反應。回想小時候，晚上不小心踏到睡在門檻前的小貓，小貓大聲慘叫 ，這時候我被嚇了一跳，順腳一踢，然後罵到：死貓子！ 那個地方不好睡，偏偏睡在這裡！
踏傷了別人，不自我檢討，反過來責怪對方的不是。有多少人開車或騎機車不小心撞倒人，往往先指摘對方走路不長眼睛。用一般的俗話說：千錯萬錯都是他人的錯。
歷史上被人臭罵的的大壞人曹操說過：寧可我負人，也不要別人負我。其實憑這一句話看，曹操還知道：我負人或別人負我。那個外懲反應的人根本就沒有「我負人或別人負我」的想法。錯不在我！是他的定性思維。這樣的人他的心性無法避免會繼續沈淪。
如果改變一下定性思維，將生活中的矛盾或挫折歸之於自己，凡事向內找，一定可以找到自己的造成錯誤的想法或原因。這樣子才有機會改正自己的缺點。提升自己的心性。
聽障之後
個人幾年前因為一場重病，失去了聽覺，變成一個聾子。剛開始與人相處，還不習慣於聾人的日子，常常可以看到對方訝異的眼神，好像訴說：：我已經講了很多次，你怎麼沒有反應？
後來才想到我是個聽障者，沒有聽到對方的說話。所以日後遇到陌生人，我會馬上先告知對方：我是個聽障者，請用筆談，並且連聲對不起！因為我的不好，增加麻煩！然後道謝連連，感謝對方的同理心、諒解。
最近發覺：日子一久，這種向內找的人際相處方式變成一種習慣，也就是所謂的定性思維，竟然解決了我許多人際相處的矛盾，使日子過得更愉快。
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