提升免疫力 高市中醫院27日開食膳養生班

【大紀元6月17日報導】（中央社記者程啟峰高雄十七日電）炎炎夏季疫病叢生，為提民眾升免疫力，預防傳染病，高雄市立中醫院二十七日將開班舉辦食膳簡易教學課程，提供夏季養生觀念，讓民眾認識食療保健好處，內容有夏季養生的防治演講、現場教煮四神排骨湯、銀耳滿點羹及保健茶飲及食膳品嚐等，即日起受理報名。

中醫院中醫師張志浩說，夏季炎熱，胃口差吃不下飯，加上濕度高，細菌及病毒繁殖快速，傳染性疾病如腸病毒、流行性感冒等發病率高，傳染也特別快，如何強化體質，增強免疫功能，以維護個人健康，是中醫養生保健的目標。

張志浩又說，人體受夏天氣候影響，生理機能也相應發生變化，如能順應夏季氣候變化，正確調養，就可使機體蓄積充足的陽氣，提高體內的抗病能力，為秋天的氣候變化及冬天的嚴寒做好準備，避免秋冬陰寒之氣傷身，造成體內舊病復發。

他指出，中醫「冬病夏治」理論即依此在夏季最熱的「三伏天」裡，對冬天常易復發的一些疾病，如支氣管炎、氣喘、過敏性鼻炎、鼻竇炎等先予保健預防及治療，減少冬天的發病頻率並減輕發病症狀，所以夏季養生對促進健康具有重大意義。