美味食物幫你打敗流感

你知道嗎？在你身邊就有不少抗感冒的食物：

　　

雞湯：雞湯富含蛋白質，可以增強機體抵抗力。建議喝又熱又辣、含有大量大蒜的雞湯。

　　

西紅柿：西紅柿能幫助白血細胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。

文章來源: 搜狐健康網