【祝大姐簡易家常菜】家常式快餐：洋蔥豬排飯

材料：

大排骨肉(有骨、無骨均可)三片

洋蔥二個

黑胡椒少許

材料處裡：

排骨肉拍鬆 (白胡椒醬油少許糖先醃半小時)

洋蔥去皮切絲

做法：

熱鍋二大匙油燒熱，排骨片下鍋，煎至雙面變色即可

排骨取出放入已預熱的烤箱，上下火180°

剩餘的油將洋蔥下鍋，醃肉的醬汁下鍋，加少許水略為翻炒，轉中小火悶煮5-6分鐘，待洋蔥已軟，灑些黑胡椒增加香味

用太白粉水勾薄芡 (湯汁可以澆在飯上) 即可關火

烤箱排骨也烤的香噴噴的，只要乘上白飯一碗，洋蔥放在飯上，澆些湯汁，將烤好的排骨放在上面，即可以完成三人份的一餐了。＠＊