美食天地

簡單有益的涼瓜炒豬肝

上回做那個「花開富貴」沒用完的涼瓜,次日,到街市買了新鮮的豬肝回來一起炒。兩種有很多益的碰在一起,火花出來了。。。。呵呵



材料:豬肝,涼瓜,姜絲。

1:豬肝切片,越薄越好,涼瓜切成圈圈,用鹽水泡著(據說這樣子瓜沒這麼苦的)。



2:豬肝加鹽,生粉,雞粉糖醃一會。





3:下油鍋爆香姜絲,再倒入調了味的豬肝,炒動數下。



4:再把涼瓜去水後倒入一起炒,炒至兩者均熟了,加入蠔油上碟可食用。

(來源:中山網)