根據情緒選花香

近些年，市場上出現了一些天然花香產品，比如有各種從植物中提取元素製成的花香精油、花香型香水。大家在生活中，除了憑愛好選購花香類型，還可以瞭解一下各種花香對情緒和身體不同的調節作用。

花香按其香味濃淡程度，可分為濃烈、甜香、清淡3種。

濃烈型的花包括丁香、玫瑰、茉莉、薰衣草、夜來香、梔子花、天竺等。它們的香味對嗅覺有強烈刺激，聞過以後容易產生興奮感。所以，那些容易因為外界事物而變得情緒低落的人，可以考慮擺點濃香型的花。

甜香型的花包括桂花、白蘭花等。這些花的香氣中帶有一點甜味，聞過以後可以使人消除疲勞、舒緩心情，特別適合辦公室工作人群選用。

梅花 (圖片來源：clipart.com)

荷花(圖片來源：clipart.com)

清淡型的花包括梅花、荷花、蘭花等。這種類型的花香，香氣清新淡雅，能使人頭腦清醒、思維明晰，如果您是腦力工作者，整天都在不停地做創造性的工作，您可以選點這類的天然花香產品或者乾脆在身邊放幾支這樣的花。

蘆薈 (圖片來源：clipart.com)

仙人掌 (圖片來源：clipart.com)

此外，許多觀葉植物，比如蘆薈、綠蘿、仙人掌、虎尾蘭、吊蘭、蕨類等，散發出來的氣息，有一種自然清新的味道，也能使緊張的神經得到鬆弛。

桂花氣味甜香，其花香裏的綜合成分，對治療老年癡呆症能起到一定的作用，對調節血壓也有輔助功效。其他如蘭花、梅花等，其氣味清新甜淡，對於舒緩病痛也會有一些好處。

文章來源：21ＣＮ健康頻道