天氣轉涼 門診落枕患者多兩倍

【大紀元11月17日訊】(據台視新聞報導)受到東北季風增強的影響，週末假期開始，天氣又要變冷了，北部低溫甚至下探十六度，而最近天氣轉涼，在醫院門診中，落枕患者也比平常多出兩倍，醫生說，天冷血液循環不好，是落枕的好發時期，民眾一定要注意肩頸的保暖！

氣溫一度度往下掉，天氣一冷，血液循環變差，加上運動量跟著減少，在門診中，就已經出現不少民眾一覺醒來，突然脖子卡住，落枕了。

落枕的原因，通常是從脖子到肩膀的這一塊提肩胛肌拉傷，才會讓頸部疼痛，動也動不了，只是，這時候最好是躺著休息，不要亂動，讓肌肉慢慢恢復，但要是超過24小時，情況沒有好轉，就得要趕快就醫。

當然預防還是勝於治療，醫師提醒，天氣冷更要多多運動脖子，前後左右轉一轉，一天作個五到十次，增加肌肉的力量，同時，用熱水袋多多熱敷，也是讓血液暢通的好方法。

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