健康生活

細心、與大自然合作可戰勝一切

在膽汁危機的急性期間,實際上是完全沒有消化作用的,所以最好限制飲食,只給以蒸餾水或是用煮過的、鹼性的蔬菜汁(但不能有肉湯)做成的稀釋菜湯。這食譜也許要維持1~3天,待危機過後,再以乳餵養嬰兒。開始時最好用稀的牛乳,一半水混以一半牛乳。

出生後的前半年,嬰兒所需的最低營養量是每24小時有450CC的乳,吃牛乳的嬰兒,乳品應要用蒸餾水稀釋,稀釋的程度則視嬰兒的處理能力而定。當能夠忍受甜化時,砂糖或蜂蜜比合成的糖漿、糖蜜、粉狀乳糖或商品化葡萄糖為佳。

如果糖類引起脹氣、絞痛、皮膚紅斑、腹瀉、肛門附近的皮膚焦黃及浮躁不安時,就應從嬰兒的食物中除去糖類,直到對膽汁的作用較為正常為止,這樣才可忍受甜化乳。生命初期對澱粉及脂肪的消化常常不太理想;其後,如果仍有任何消化不良的現象,便不要再給這類食物了。

乳的適當稀釋和餵食的間隔是一種藝術,這需要觀察入微的母親小心注意才行。乳與水的比例可能要隨時改變,它的唯一準則要看嬰兒的反應及表現。

當母親發覺假以時日可以減輕她那有著毒膽汁的孩子的消化不良時,她將大開愁懷。現在他能忍受糖和果汁、水果和蔬菜,而且終於可以輕而易舉地消化它們了。

當你想用化學物或藥物來壓抑膽汁危機時,不論在什麼情況下都是危險的。與大自然合作就可以使嬰兒的身體排除先天毒素,暫時性的姑息治療法只會危及孩子未來的健康,很可能是使牙齒和骨頭變型。耐心、愛心的照顧以及果敢的決定會勝過憂慮、失眠和不規則的進食,而最終的收穫會是母親的健康和漂亮的小寶貝。

詩人愛默生(Ralph Waldo Emerson)曾說:「能夠行走的小孩大概都會是健康的。」在討論兒童疾病時,我已利用不少篇幅來說明「健康」的原義以及能夠侵襲那些發育不良的孩子的各種疾病。我知道健康的小孩愈多,則我診所中成年病患便會相對的減少;真正的健康不是由孩童時代開始,而是始自母親的子宮。

《食物是最好的醫藥》遠流出版社提供◇(http://www.dajiyuan.com)