歌劇女神減肥祕方：抄食譜

【大紀元7月24日報導】(據中廣新聞報導)有「歌劇女神」美譽的已故希臘著名歌劇女高音「卡拉絲」，也曾經和部份女性聲樂家一樣，體型十分豐滿；不過，她竟然可以在一年之內，迅速地減掉四十公斤，讓媒體嘖嘖稱奇；最近英國「衛報」最揭露了她減肥，並且保持身材的祕方，原來是「抄食譜」。

報導說，其實卡拉絲也很愛吃，而且和一般女性一樣，特別喜歡甜點，尤其是蛋糕和布丁；不過她為了保持身材，寧可請大廚來，告訴她這些好吃甜點的做法，然後她整整齊齊地抄下來，想吃的時候，就拿出自己的「食譜筆記」解饞，也不願意親自動口吃，因為「卡拉絲」知道，自己只要一吃，就停不下來了。

據報導，卡拉絲曾經胖到一百零八公斤過，不過豐腴的身材，不但不利健康，而且她也覺得不好看，在一位朋友的建議下，竟然在一個月之內，就減掉了四十公斤，而且之後又陸續減掉了八公斤。報導說，「卡拉絲」雖然是歌劇女神，但在減肥這方面，她還是和一般女性沒什麼兩樣，一輩子都在和體重奮鬥。