養生之道

清淡爽口 蒜茸蒸扇貝

以前去海鮮酒樓吃飯的時候,大多會點一個蒜茸扇貝。基本上是一人一個,吃得很不過癮。特別是那個粉絲,那麼美味,卻只是上面小小的一筷子,實在是吊人胃口。自己做有一個好處,就是可以放足料,可以盡情的吃。瞄準那個大扇貝已經很久了,個大而且有紅紅的膏,肯定很肥美吧。昨天終於買了來,順便買了粉絲。

做法很簡單,10分鐘基本搞定。(不好意思,沒空上菜市場,在超市買的冷凍大扇貝)扇貝解凍洗淨,淋上料酒、李錦記蒸魚豉油、麻油,碼上蒜茸姜茸和紅椒丁,靜置片刻。

用開水泡開粉絲,拉拉喜歡吃,就足足放了2捆,而且打定主意不放在上面,鋪著。然後也給粉絲拌上料酒、蒸魚豉油、蒜茸等,鋪在大盤子上。擺上扇貝。蒸鍋開了後,大火蒸5-6分鐘左右。然後撒上細蔥花。燒熱2大勺油,嘩啦啦哧哧淋在扇貝上,一股香氣騰起,口水下來。真是好吃呀,特別是粉絲,量足過癮。(來源/拉拉)

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