【大紀元9月15日訊】在阿寶幼時，中國國內物質非常缺乏，無論買雞蛋、豆製品或肉類都得憑票。由於當時庶民能買到的水果也大多不酸則澀，所以阿寶對水果是視而不見。寶媽為了阿寶能健康成長，所以經常趁阿寶張著嘴問「為什麼」的時候，往阿寶的嘴裏塞各種保健藥丸。(雖說現在不用憑票，但聽說很多中國農民和下崗工人比當時的阿寶還慘，不止是吃不到這些「營養品」，連鈣片大概也沒什麼機會吃。不過，這些傷心事在這裏暫且不談)。
現在在國外，吃水果代替主食已是年輕人注重健康和體型的時尚的一部分。雖然如此，由於兒時的記憶，使阿寶對水果至今還是不聞不問。但近日，阿寶吃得最多的東西卻是檸檬。從生啃檸檬到檸檬派(Lemon Pie)，從檸檬面膜到檸檬雞。倒不是阿寶改了性子，也不是因為超市的檸檬大賤賣，而是阿寶感覺全身需要攝取大量的維他命C來幫助維持身心的健康。
為了維持健康，成人每天需量攝取100毫克的維他命C。但每當人感覺到憂鬱(Stress)、過分擔心、緊張或驚嚇時，在那一瞬，人體需要消耗500毫克(相當於5天分)的維他命C去促使腎臟分泌抗憂鬱的荷爾蒙。當人感到憂鬱(Stress)時，平時存儲在腎臟的維他命C就會被逐漸消耗。如果維他命C攝取量不足的話，會減弱人對憂鬱或壓抑(Stress)的抵抗力，時間一長，便會出現感冒等病狀，影響身體體質。
阿寶平日心寬體胖，無憂無慮，何來的憂鬱(Stress)和驚嚇呢?話說幾天前，俄羅斯恐怖份子把無辜兒童劫持為人質，造成了數百人傷亡。看著圖像中死亡兒童的照片和在那嚎哭的家人，眾多善良人都感到了對這種滅絕人性的恐怖行為的憤怒。就在這時，中央電視臺的四套節目在播放俄羅斯人質危機的新聞報導時，竟在螢幕下滾動播出了有獎競猜：俄羅斯人質危機中一共有多少人喪生：答案A 人；B 人；C…；D…，移動發送答案至….。聽到這消息，阿寶不僅一驚。
中央電視臺的節目聽說從採訪到播放為止都要經過重重審查，任何不符合國家政策和精神的東西都會在層層審批中被刪除。難道在這嚴密的組織審查中竟沒有一個人對此提出異議？沒有一位工作人員為此感到良心和道義上的譴責？阿寶想到這裏，不僅倒吸一口冷氣。難道是央視的製作人員拍「天安門自焚假案」等假的東西拍得太多暈了頭，分不清真假和對錯，失去了平衡？阿寶想到這兒，不由得又為這些工作人員的身心健康而擔憂••••••。
就這樣兩驚一憂，使阿寶的身體消耗了大量的維他命C。為了中國人民的身心健康，為了中國人民的良知不再受污染，也為了檸檬不會絕種，阿寶誠請中央電視臺此節目的有關人員–退休吧！
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