養生之道

不用滋補品和護膚品,皮膚也變得細膩紅潤

【大紀元9月26日訊】以前我體質虛弱,血色素長期偏低,患有慢性淺表性胃炎、泥沙性膽結石、慢性乙肝、腰椎盤突出、還有風濕痛。人干瘦,臉色灰暗焦黃。還經常感冒,渾身無力。四十歲才出頭,醫生說我的內分泌指標相當于六十歲老年婦女的,是早衰的症狀。為了減緩疾苦,我遍尋名醫,只要听說什么醫療方法對我的病有好處,我都愿意嘗試,此外還堅持慢跑、練習太極拳等等,可惜收效都不大。

我是單位的業務骨干,1993年我主抓的工作為單位創造了近百万元的利潤,年終被評為行業系統的先進工作者。身為項目負責人,責任重大,高強度的工作使我感到很疲勞,最終病倒了。醫生們束手無策,說我的身體虛不受補,只能慢慢靜養,适量運動。我躺在床上,只感覺渾身都痛,身體怎么擺放都難受,非常無奈,因為自己的對手是疾病和衰老!

1995年我得到了一本書,叫《轉法輪》。書中的內容深深地吸引著我,他為我揭開了人類生老病死的千古之謎;告訴我為什么要按“真善忍”做人。我通宵達旦地一口气讀完了這本書,心中涌出莫名的激動,“我要修煉法輪功”。

最令我難忘的是自己第一次能夠雙盤的那一刻:我在北京出差,白天為業務忙了一天,晚上回到賓館,心想:今天非得盤上雙盤。說來也奇:我腿硬,但第一次雙盤并沒有象煉單盤那樣雙腿的痛楚,整個人象浮在空气中,又象在母親溫馨的怀抱里,那种幸福与美好難以言表。

自從修煉法輪功以后,我處處以真、善、忍要求自己,不斷提高心性修養,身體也有了非常神奇的改善。走路時腳下象安了個彈簧似的,步履輕盈。雖然沒有用什么滋補品和美容護膚品,可皮膚變得細膩,臉上的气色是前所未有的紅潤光澤。我感到精力充沛,寫起文章來思路敏捷,效率也提高了,干家務活也變得手腳麻利。所以認識我的人都知道法輪功好。

在煉功點上,我們集體學法煉功;在生活中,學員們遵循師囑,自覺做到不殺生、不貪婪、不賭博、不嫖、不吸毒、不酗酒、不抽煙,自覺糾正自身一切不良的生活習慣,淨化心靈。我所接触的法輪功學員都在不同程度上收到了道德升華,身體健康的效果。法輪大法好!真善忍好!在我心里深深地扎下了根。

(明思网)

(http://www.dajiyuan.com)