催母乳食譜–豬蹄通草湯

【大紀元8月30日訊】

材料: 豬蹄1隻，通草3克〈中藥行有賣〉，

做法: 將材料放入砂鍋〈豬蹄要過水燙過洗凈〉，加水三碗用文火煮1─2小時，得湯一碗〈可加少許醬油〉，分早晚兩次喝完。豬蹄肉在中午吃掉。

每天煮一隻，連服3─5天。催乳效果佳。@

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