生活時尚

做個幸福的女人

【大紀元8月2日訊】抑郁、虛榮心、嘮叨、嫉妒、說是非……這全都是女人的通病,即使你沒有上述全部的詬病,但某程度上也會因此而變得多疑和不快樂。不妨看看以下小貼士,做個快樂幸福的女人,不要讓自己受到不必要的困擾……

  如何對付抑郁

  不少女士都有抑郁的傾向,她們常常愁眉苦臉,凡事往坏處想,對其他人的一言一行都十分敏感,因此身邊的人對她們的愁眉不展往往摸不著頭腦。要對付它,就要:

多活動,多做家務

多听輕松音樂

充分利用顏色的心理效應,多穿暖色調的衣服,少穿黑色調衣服

多与性格外向、開朗活潑的人交往

挺胸抬頭走路,建立自信

  如何對付虛榮心

  每個人都有虛榮心,女人的往往的比男人大,要對付它,就要:

追求真善美,讓自己不通過不正當手段來炫耀自己

克服盲目攀比心理,不与人作無謂的比較

珍惜自己的人格

  如果變得不嘮叨

  嘮叨的女人往往嚇跑身邊的男人,是女人的致命點,要變得不嘮叨,先要:

把握動机与效果相統一,多反思嘮叨的危害

心理位置對換,站在對方的立場,明白對方的感受

  如何變得不妒忌

  所謂“人比人,比死人” ,盲目的互相比較根本沒有益處,但女性卻不明白這個道理,這時的你要:

樹立正确价值觀

提高心理健康水平,讓自己變得健康,胸襟變得廣闊

  如何擺脫是非的困擾

  除此之外,說是非但拉開了人与人之間的距离,也會讓人人筑起圍牆,自我保護,謹記:

“病從口入、禍從口出”

多工作多學習,忙起來便沒有時間說別人是非了

与人為善,多學習別人的优點

  愿你成為一個幸福快樂的女人! @(http://www.dajiyuan.com)