徐婕兒十天狂瘦五公斤

【大紀元11月7日訊】〔記者林佳宏╱台北報導〕徐婕兒以「惡女系」的形象再戰歌壇，並且接受嚴格的魔鬼訓練，硬是在十天 之內狂瘦五公斤！徐婕兒在偶像劇「海豚灣戀人」中，將壞女人角色詮釋得淋漓盡致，演活了為愛使壞的 沈曼青，讓徐婕兒的「戲」胞大受注目。

　據自由時報報道﹐福茂唱片決定延續「沈曼青」的特質，讓徐婕兒變成「純情壞 女人」，在新專輯中高唱「女人不壞」，徐婕兒說，在錄音室裡面唱這首歌時，就是用沈曼青的心情來詮 釋，唱出一種為愛義無反顧的心情。

　 因此，唱片公司給了徐婕兒一個「惡女系」的封號，並且要求「 惡女系」歌手必須身材曼妙，規定徐婕兒緊急展開塑身計畫。 徐婕兒的毅力果然過人，以運動課程搭配健康節食的方法，果然在短短十天之內狂瘦了五公斤，腰圍也從二十七吋縮到二十五吋。

　 徐婕兒透露 ，她在健身教練的指導下，每天保持大量的運動，拳擊有氧、游泳、跑步、練舞樣樣來，並且精算消耗的 卡洛里，徐婕兒說：「我正在研究一種『魔鬼塑身功夫舞』，是一種結合有氧和搏擊的舞蹈，一次跳下來 大約可以消耗四百卡洛里，對減肥一定很有效哦！」除了固定的運動之外，徐婕兒配合節食減肥，儘量避 免油脂食物，她現在每一餐都會準備一杯熱水，所有食物都要先過水去油，才會進到她的肚子裡面。(http://www.dajiyuan.com)