養生之道

好吃的美容法之二﹕紅棗菊花粥

【大紀元11月18日訊】紅棗一兩、粳米二兩、菊花一杯,一同放入鍋內﹐加清水适量煮粥。

待粥煮至濃稠時,放入适量紅糖調味食用。

*此方具有健脾補血、清肝明目之功效;長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病的作用。

(http://www.dajiyuan.com)