美容食譜:美顏補血粥

【大紀元10月29日訊】

　　組成

　

　　當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。

　　制法

　

　　將前3味用米酒洗後，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。

　　用法

　

　　每日1劑，分次食用。

　　說明

　

　　具有補血、理氣、祛瘀、和色、祛 斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者，並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。孕婦及月經量多者不宜用。@

(http://www.dajiyuan.com)