按摩腳能舒經活絡、美容養顏

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【大紀元1月27日訊】一种易行有效，無須花錢的按摩腳心美容法，被東京大學竹之內教授通過深入研究

所發現。而且證實，腳心美容与“化妝品美容”、“手術美容”等相比，根本區別

在于治本。是現在所有任何一項單純的“美容術”都無法比擬的。

為什么按摩腳心可以美容呢？腳心集中了与身體所有器官相關的經絡穴位，适當地

刺激腳底，就能夠刺激腎上腺，促使腎上腺分泌激素，激發皮膚細胞的活力，增強

其新陳代謝，減少色素沉著，因而使得肌膚白皙而富有彈性。

按摩腳心美容簡便易行，用手按摩或光腳行走都可以；也可以在浴缸或澡盆中放入

沙子和小鵝卵石，每天光腳在上面踩上半個小時；或每天洗腳后，用干絲瓜筋之類

的天然植物用力摩擦腳心；也可在晚上臨睡前兩腳互相摩擦腳心，直至發熱為止。

此外，按摩腳底也是一种非常好的自我保健方法，有助于疏通經絡，調整臟腑机能，

還有益于延年益壽。@

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