保養腿部美麗又健康

更新: 2003年01月17日 9:38 PM

(http://www.epochtimes.com)

【大紀元1月17日訊】現代女性由於生活或工作形態（久站或坐姿不良）、荷爾蒙、衣物過緊等，導致腿部會有疲憊、浮腫等情況，如果在日常就做好腿部保養，不但可以保養腿部肌膚，還可以預防靜脈曲張，絕對是划算喔！

　請記得洗澡不要用太熱的水，甚至可以用冷水沖洗小腿，好促進靜脈血管收縮，沐浴後，可在小腿及足部搽上乳液或按摩凝膠，方向由腳踝開始往上帶至小腿，產品中最好能含有一些具有緊實收斂肌膚、鬆弛舒緩腿部肌肉、促進血液循環、抗水腫的成分（其實用塑身乳液是不錯的選擇）。