不要病痛纏身的長壽——其它疾病（五）

◎自我攻擊

――自體免疫性疾病

自體免疫性疾病是指我們身體的免疫系統本應該抵禦外部的細菌和病毒，但卻反過來攻擊自身細胞而引發的疾病。。女性比男性多發，典型的自體免疫性疾病有風濕性關節炎、紅斑狼瘡、白塞氏病和引起消化系統炎症的克羅恩病等。現在認識到的自體免疫性疾病有八十種之多。

自體免疫性疾病的原因尚不明確，據推測有濫用疫苗、抗生素、類固醇等藥物的原因，也有環境污染、食品防腐劑、化學物質的原因。

患上自體免疫性疾病會無緣無故地感覺精神萎靡，充分休息以後仍然很慵懶。還會持續發熱、下巴、脖子、腰等關節部位感覺疼痛。漸漸地手腳失去感覺，有時感覺刺痛。不但髮絲失去光澤，容易脫髮、失眠，稍微曬點太陽皮膚就會很快曬黑，小傷口也會留下黑色疤痕，皮膚變得乾燥，眼睛昏花、發癢、乾燥。嘴裡也發乾，齲齒增多。常患陰道炎，嘴裡白苔增多，還感到嚴重口渴。

人體的免疫系統是保護身體不受外部異物入侵的重要防禦系統。每天從呼吸的空氣，攝取的食物，到皮膚接觸的各種物質等等，人在一生中所接觸的異物五花八門。每當免疫體系接觸到這些物質的時候，就面臨著抉擇。如果經判斷是對身體有害的細菌或病毒等病原體它會做出清除反應。病原體本來就多種多樣，所以起保護作用的免疫系統出現異常時，就會反過來攻擊自身的器官，這樣引起的疾病就叫自體免疫性疾病。

韓醫學中有這樣的說法，「正氣存內，邪不可干，邪氣所湊，基氣必虛」。在相同的環境下，免疫力弱的人就會得病。這也說明身體的正氣穩固的話，外部的邪氣就無法隨意進入。

那麼，怎樣才可以阻止外部的邪氣入侵呢？首先就是正確地攝取營養，因為通過飲食形成並提供人體活動能量。首先要戒掉速食食品和快餐，限制化學調料的使用。紅血球負責管理我們身體的皮膚和肌肉，而它喜愛帶苦味和新鮮的食品，因此，我們應該多吃苦菜、生菜、菊苣等帶苦味的蔬菜，這會讓紅血球更加健康，身體也就不易受季節變化的影響。身體強壯就可以預防萬病的根源——感冒。梅子、五味子、木瓜、山茱萸等酸味食品有聚氣功效，可以促進新陳代謝和消化液的分泌，有促進消化和吸收的效果。纖維質還能起到給身體降火的作用，所以多吃生的蔬菜也很好。

最重要的是攝取玄米、連骨頭都能吃的鮮魚，還有豆子、芝麻等對身體有益的全胚芽食品。即具有播種後可以再次生長的能力，或保持著採摘前的外觀。把葵花籽、核桃等堅果類和乾銀魚一起炒菜，搭配玄米飯吃，就是一頓營養全面的全胚芽食品美餐。

對自體免疫性疾病有效的藥材有大薊、五加皮、苦蔘和麥門冬等。《本草綱目》裡記載，大薊可以補血，特別是有促進胰島素分泌的效果，可以緩解關節炎和肝臟疲勞。五加皮對糖尿病有特效。除此之外對高血壓、肝臟疾病、動脈硬化、心神安定也有效果。苦蔘在糖尿病治療中有卓越作用。而麥門冬可以降血糖。

將夏枯草、何首烏、桔梗和靈芝等藥材早晚煎水飲用對甲狀腺疾病有療效。針對風濕性關節炎可使用強筋健骨的五味子、杜仲、紅花、川椒等可見效。全身性紅斑狼瘡則適合用人蔘、杜仲、熟地黃、甘草、大棗和生薑等。

平時應該避免疲勞和壓力， 少抽菸喝酒， 再通過登山、走路和呼吸訓練，以此加強肺功能和免疫力，使扁桃體更加強壯之後，擊退外來有害物質的能力就會加強，這時區分自身和非自身細胞的免疫識別能力更加準確，就可以預防自體免疫性疾病了。順應自然規律和季節變化， 為使身心更貼近自然飲食規律、工作、休息與天地氣息的變化統一步調，這樣就能用自身的力量戰勝自體免疫性疾病。（節選自徐孝錫《扁鵲了願在扁康》，有刪減。）

 

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肺氣腫嚴重 每天吸氧

服用扁康丸後呼吸順暢

 

我是生活在美國舊金山的劉先生，今年92 歲。

長期以來，我患有很嚴重的肺氣腫，咳嗽、多痰、胸悶、呼吸很困難，每天都需要吸氧，病情嚴重的時候一天吸兩次，每次要吸半小時左右，連晚上睡覺都要帶著氧氣罩，看急診成了家常便飯，時時都面臨著生命危險。服用中、西藥也沒有效果。

在看新唐人電視節目時，看到了韓國名醫徐孝錫院長的專題講座及扁康丸的廣告，覺得徐院長講得很有道理，於是在2015年初，我開始服用扁康丸，同時停止服用其它所有的中、西藥。

我服用到三個多月的時候，出現了排毒現象：心煩、頭疼、呼吸困難，渾身酸痛，走路很吃力。雖然症狀比較嚴重，我也沒有害怕，因為之前已經諮詢過扁康丸全球服務中心，了解到服用後可能會出現的一些狀況和治療過程中的反應，又加上我看了很多徐院長傳統醫學節目，所以當時的排毒反應雖然有些辛苦，但還是堅持服用。自從服用扁康丸就再也沒有去看過急診。

就這樣，服用到了2015 年6 月，我注意到自己身體在發生一些變化，以前睡覺半夜醒來，很難再入睡，服用扁康丸半年後很快就睡著了。還有一個現象更讓我意想不到，一般嚴重肺氣腫患者通常不枕枕頭無法仰臥，可服用扁康丸半年後，我不用枕枕頭，就可以平躺在床上，而沒有任何不適的感覺，很舒服，這是以前連想都不敢想的。

服用扁康丸七個月後，我不再吸氧氣了；服用十個月後，不再咳嗽，只是早上起來偶爾才會有痰；服用到2016 年2 月初，我到家庭醫生那兒做身體檢查，醫生說肺部聽起來挺清楚的，已經沒有雜音了。

每當我回想起過去患病的日子，心中非常感慨：那時因為憋得難受，喘不過氣來，每天都要吸氧氣，所以感覺自己好像隨時都會出現生命危險。如今我的生活質量完全不同了，這是用多少錢也換不來的啊！

（扁康丸全球服務中心提供）

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責任編輯：孫誠◇