英國專家研究認為:強化訓練不會推遲女運動員發育
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【大紀元2月7日訊】英國專家的一項研究認為,強化訓練有可能推遲年輕女運動員發育的說法是沒有根据的。
很多人認為,田徑、體操等項目的運動員接受高強度的訓練可能推遲了她們青春期的開始。但英國教授馬富理在《英國體育醫學雜志》上撰文說,沒有證据表明,兩者之間存在必然聯系。
馬富理說:“總體上講,造成運動員和非運動員之間身材差別的主要原因是先天的而不是后天的。關于青春期問題,有證据顯示,在某些運動項目中,運動員發育節奏有所放緩,但這些證据并不能證實,這是先天因素還是后天因素的影響造成的。”
這位教授認為,很多优秀的體操運動員身材嬌小,是“自然選擇”的結果。身材嬌小的女孩更易取得成功,而身材高大的女孩更有可能退出或轉練其它項目。据英國廣播公司報道,雖然与平均值相比,很多女運動員青春期開始得都比較晚,但馬富理教授認為,其它潛在的起因至少會令人怀疑強化訓練是“禍首”的說法。英國國家體育運動中心的專家布魯爾也贊同運動員接受強化訓練。他說:“我認為年輕的女運動員每周可以訓練五至六天。”
布魯爾說,确保運動員健康成長最重要的因素是,保證運動員營養良好,有充分的休息和恢复期,而不是訓練的頻率。
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