手扭傷了 熱敷、按摩可以恢復嗎?
手扭傷了 熱敷、按摩可以恢復嗎?(Shutterstock)
問:手部肌肉扭傷,在沒有開始復健之前,在家裡多泡一點熱水,按摩穴道,可以恢復嗎?
紐約焦點手部上肢診所院長黃思暖:
我們手部的很多問題,如果症狀輕微,基本上只要休息好就可以康復了。但如果症狀比較嚴重,你可以在家裡做一點熱敷、拉伸,但若一個星期都沒有好轉,就應該去看醫生了。
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責任編輯:李清風
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手扭傷了 熱敷、按摩可以恢復嗎?(Shutterstock)
問:手部肌肉扭傷,在沒有開始復健之前,在家裡多泡一點熱水,按摩穴道,可以恢復嗎?
我們手部的很多問題,如果症狀輕微,基本上只要休息好就可以康復了。但如果症狀比較嚴重,你可以在家裡做一點熱敷、拉伸,但若一個星期都沒有好轉,就應該去看醫生了。
責任編輯:李清風