超效率驚人記憶法 (三)

 

我們來試試看，你能馬上記住以下十個詞語嗎？

狗、帽子、貓、掛鐘、桌子、五斗櫃、眼鏡、鸚鵡、鞋子、戒指。

想輕鬆地記住以上名詞，就不能直接按照這順序來記，而是要先分類、整理這些詞語後再記憶。例如：「動物」─狗、貓、鸚鵡；「穿戴在身上的物件」

─帽子、眼鏡、鞋子、戒指；「放在家中的物件」─掛鐘、桌子、五斗櫃。像這樣進行分類再記憶，不僅記得快也記得正確。

為何會如此呢？人的頭腦跟五斗櫃一樣有著許多抽屜，只要把外來的資訊放入正確的抽屜裡，就能更長久且正確地保存下來。

這些抽屜在心理學上，稱為「參考架構」，任何情報只有在放入合適的抽屜，才能自由地拿出來，也就是說能「容易地想起」。

傳說音樂家孟德爾頌十五歲時，聽完貝多芬在維也納初次演出的第九號交響曲，回家後就能以鋼琴編曲重新詮釋整首曲目，因為他認為貝多芬寫的這首曲目可以用鋼琴來演奏。聽說孟德爾頌還曾留下一個記錄，他在十七歲時受樂團指揮所託，為團員們的預演彈奏貝多芬第九號交響曲。

這樣說來，在孟德爾頌的頭腦裡，應該有著許多整齊的架構，讓音符嚴密地分置在其中。正是因為這樣，即使聆聽相同的音樂，也能比其他架構雜亂的人，更正確地保存內容並回想起來。

所謂記性好的人，其實就是指會留意要整理這些大腦架構的人，他們知道怎麼整理，好記憶自然水到渠成。時時做好分類記憶的心理準備，漸漸地架構抽屜就會變得整齊，想放入取出就更自如了。

─ ─摘自:《超效率驚人記憶法》方言文化出版提供@

責任編輯：黎薇