NBA巨星們齊減重 拒吃碳水化合物

【大紀元2014年09月25日訊】（大紀元記者王也知綜合報導）NBA的巨星們在今年休賽期間掀起一股減重熱，希望通過降低體重，來減輕身體尤其是膝關節的負荷。其中回歸騎士隊的勒布朗‧詹姆斯，堅持節食計劃長達67天。

據美國媒體報導，經過一個夏天，勒布朗‧詹姆斯減掉了不少的體重，現在的他看起來清減了很多。對於自己的減肥計劃，詹姆斯透露：「我不吃含糖的食物，不吃奶製品，不吃碳水化合物，我每天只吃肉類，蔬菜和水果。這確實是一個不小的挑戰，開始的時候真的很難過，但是後來，我發現自己的身體感到很舒服，於是我堅持了下來，一共堅持了67天。」

除了詹姆斯，還有很多球星不約而同的也在這期間選擇了減重。包括卡梅羅‧安東尼、德隆‧威廉姆斯在內的多位球星都瘦了不少。安東尼在之前也曾經透露過自己的節食方案：「幾乎不吃碳水化合物，同時大量攝入蔬菜和水果。」這與詹姆斯的計劃不謀而合。**

責任編輯：鄭煌