傳媒公司創辦者度過一年無網生活

【大紀元2013年05月07日訊】2012年4月30日，美國高科技傳媒公司The Verge創辦者之一的保羅•米勒（Paul Miller）決定挑戰自己，花一年時間脫離網絡生活。到今年4月30日，保羅斷網生活了整一年，他很樂於將自己在此期間的生活感觸與大家分享。

作為傳媒公司創辦者，斷網對保羅來說簡直是天方夜譚，因為他所有的工作都要依靠網絡來維持。可就在這樣的情況下，保羅毅然決然地切斷了家裏所有和網絡有關的設備，並把智能手機存放起來，代之以一部非常陳舊不能上網的電話，就這樣他開始了一年的斷網生活。

不再使用電子郵件、不再網上購物、不再訪問新聞網站等一切與網絡有關的事情……經過最初的幾個月，保羅發現一切安好，他成功地做了一些以前從未完成過的事情，比如專注地看書、寫作、騎自行車和玩飛盤。這些看似簡單不值一提的事，在他原來的生活中已無跡可循了。

斷網期間，保羅發現自己體重減輕，專注能力也增強了許多。在與姐姐討論問題時，他不再一邊說話一邊不停地看網上東西，能更專注於交談。現在，他可以一口氣讀完一百多頁的書，這在以前是不可能的事。

當想念家人或朋友時，他會登門拜訪或直接面對面交談，不再像以前那樣用寄信、賀卡或者skype來聯絡感情。這樣做之後，他感覺自己的心情得到了真正的釋放。

保羅還談到以前自己會花大量時間在電子遊戲上，變得越來越懶動，長期不玩的飛盤上都落滿了灰塵。自斷網之後，他改正了以往的諸多不良行為，養成了許多好習慣。網絡曾令他遠離真我，如今在斷網中他逐漸找回了自己。

保羅說，目前網絡已成為人們生活中不可或缺的一部份，嚴重割離了人與真實世界的聯繫。但如果百分之百斷網，日常生活也是很難維持的，做甚麼事情都要掌握好分寸，不可以亂來。

（責任編輯：德龍）