全新公共教育宣傳 介紹吸煙嚴重後果

【大紀元2011年03月14日訊】（大紀元紐約訊）為了鼓勵紐約市民戒煙﹐衛生局3 月9 日啟動了一年一度的為期16 天的尼古丁貼片和香口膠派發活動﹐該活動將持續到3月24日。紐約市民可通過訪問NYC.GOV 或撥打311 申請。為了配合這一活動，衛生局開展了一項全新的公共教育宣傳活動，介紹吸煙造成的長期痛苦。

該公共教育宣傳活動沒把重心放在死亡上，而是告訴觀眾吸煙造成的死亡一般都是緩慢的，而且很痛苦。它向人們尖銳地指出——吸煙會讓人覺得每一天每一分鐘都備受煎熬。活動介紹了兩位飽受肺氣腫和中風之苦的患者，這兩種和吸煙有關的疾病能永遠改變患者的生活，使其只有在家人的護理和支持下才能生活下去。

紐約市衛生局局長法利醫生 (Thomas Farley)說﹕「今年，香煙會奪去7,200 名紐約市民的生命，但我們和吸煙者的對話表明，飽受和吸煙有關的疾病之苦比死亡的風險更容易讓他們戒煙。每年都會有數以千計的紐約市民遭受吸煙造成的中風、心臟病、衰弱性肺病和癌症的折磨。我們選擇在此項宣傳活動中著重介紹這些改變生活質量的疾病，就是希望鼓勵更多吸煙者戒煙。」

吸煙會導致肺氣腫，煙草中的化學成分很多會破壞肺裡細小的肺泡，造成無法挽回的損傷﹐這種損傷會造成呼吸和日常行動困難，美國有四百萬人由於吸煙而飽受肺氣腫的折磨。吸煙還能使人們中風的危險加倍，目前，有超過一百萬美國人遭受吸煙導致的中風的影響。

自2003 年以來，衛生局已在年度派發活動中向大約250,000 名紐約市吸煙者免費分發尼古丁貼片和香口膠，幫助其中大約82,000 人戒煙。單是去年就有約40,000 名吸煙者接受幫助。衛生局的「紐約市戒煙(NYC Quits)」Facebook頁面（網址是：facebook.com/nycquits）已成為一個線上戒煙支援網路，現有5,000多名支持者。

希望得到戒煙幫助的吸煙者可申請免費獲得貼片或香口膠，方法是撥打311 或在www.nyc.gov 填寫一份簡單的線上申請（在搜索框中鍵入「NYC Quits」）。戒煙會很難，但尼古丁貼片和香口膠可將戒煙成功率提高一倍。

下列建議能幫煙民更輕鬆地戒煙：做好準備工作﹐列出一條條戒煙理由，並想好對策，以應對吸煙的誘惑﹔設定戒煙日期﹐丟掉煙灰缸、打火機和所有香煙﹔在車裡和家裡禁止吸﹐這對其他人的健康有好處，而且也能幫助本人克服吸煙﹔尋求支援和鼓勵﹐告訴家人、朋友和同事，請求支持﹔ 找一位戒煙夥伴。