養生之道

婚姻幸福的女人心臟較健康

瑞典研究學者克麗絲汀娜‧歐斯高曼在一項長達十年的研究中,對六百名三十歲至六十五歲婦女追蹤調查發現,快樂的婚姻生活能使女人的心臟更健康。

上月底在德國柏林一個探討「身體健康如何受心理影響」的歐洲會議上,斯德哥爾摩卡樂林克研究所的歐斯高曼博士說:在婚姻關係中承受壓力的女性,其心血管很明顯的較為狹窄。

研究報告分析認為,婚姻幸福的女人較有可能擺脫動脈硬化;而孤獨寂寞的女性,心臟較缺乏產生不同跳動速度的能力,也就是對於壓力和緊張承受力不足。

另外,人際關係孤立的女性,患有肥胖症及糖尿病的機率較高。

歐斯高曼博士一直致力於研究心理對身體健康的影響。早在二○○三年十二月,她就曾在另一項針對近三百名有心臟病史、或曾出現心臟劇烈胸痛的女性進行研究後發現,與婚姻較幸福的女性相較,有婚姻沉重壓力的婦女所面臨的潛在心臟病風險,是前者的三倍。

轉載自:《台灣大紀元時報》

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