心靈陽光

浮生行吟:從「心」開始

一直擁有樂觀、進取並充滿希望和奮發向上,就會老而不衰,容光煥發。(fotolia)

H姨70多歲了,每天都打扮得光鮮亮麗、神采飛揚。然而,矛盾的是──也常常聽到她自怨自艾,感嘆年華老去、時不我與。

A和我商議,或許讓H姨做一點事,有助於抒解這種負面情緒。因此,決定邀請她共同參與一些簡單的社團工作,以證明她寶刀未老,還有發揮的空間。

沒想到,第一時間她斷然拒絕,理由還是老了不中用、無法勝任的那些話,大有「心為形役,惆悵而獨悲」之慨。經由再三勸導、鼓勵後,老人家勉為其難的接下任務。結果大出所料,她做得順手妥當、毫無失誤。

藉著這件事情,正好說明:心是一個人的翅膀,心有多大,世界就有多大。很多時候,限制我們的,不是外在的環境,也不是他人的眼光,而是自己。把自己禁錮在狹窄的空間裏,卻怨天尤人、鬱鬱寡歡,日復一日、年復一年。

有篇文章提到:一位白髮皤皤的老者,獨自在新疆自助旅行。有人好奇的問他年紀,他幽默、風趣的反問道:「你問的是我的頭髮,還是我的心呢?如果你問的是心,那麼,我只有十八歲呢!」形體會老去,不過,心可以永遠年輕。

人的身體在歲月的折騰下,無可避免的會漸漸的衰弱、退化;但是,精神卻可以透過不斷的學習與磨鍊,而持續的成長和進步。人們說:要人老心不老,越活越年輕。

保持積極、開放的態度,是至關重要的。能夠如此,心才不至於被外形的老化所束縛、而得以一直擁有樂觀、進取並充滿希望和奮發向上,就會老而不衰,容光煥發。

面對我們的讚美,H姨顯得有些靦腆而手足無措,藉故匆匆忙忙的離去,留下A和我會心一笑:從「心」開始 ,海闊天空、沒有界限,它所帶來的力量,大得超乎想像。@

責任編輯:方遠