随着年龄的增长，人体器官会逐渐老化，功能也会日益衰退，其中包括大脑。因此，年长者应该注重饮食，摄取足够的养分来维持健康。有专家说，年长者...

讲到火气大，不少人会联想到发炎。其实，西医说的发炎，和中医讲的火气大，两者差异相当大。比如牙痛，西医说是牙龈发炎，而中医讲是胃火大。

即使饮食正常，身体状况却越来越差，可能是由于一些被忽视的问题。肠躁症无法改善，可能与有毒的食品环境有关。错误的饮食会引起炎症，使用不当的...

走路膝盖痛，关节僵硬无法走太久？原来这种情况是退化性关节炎！三七步让你膝盖老得快，5种常见因素快速损伤膝关节。膝盖痛了怎么办，冰敷、热敷...

癌症是长期慢性发炎的结果，空污、塑化剂、肥胖、忧郁、压力、睡不好、吃太油太甜都会加重发炎。检健发现发炎指数过高怎么办？饮食必补抗发炎营养...

你是否在每次快走或慢跑之后，都感到膝盖前下方附近疼痛？如果有这样的问题，可能是髌骨下方的软骨发炎的信号。你可能需要先停止这两项运动，把肌...

香港动作喜剧电影《临时劫案》在今（8）日上映，日前该片主演郭富城、任贤齐及林家栋为电影卖力宣传，后来郭富城身体不适而临时缺席马来西亚宣传...

寒冬已至，中国有句俗话“冬吃萝卜，夏吃姜”，这句话真有道理吗？萝卜味美鲜甜，还含有许多对人体有益的营养成分。本文将探讨萝卜对人体的健康功...

你也许听过某些说法，比如“吃糖太多会得癌症”， 比如“你应该少吃糖，它会让癌症复发”。糖究竟和癌症有着怎样的关系？本文总结专家揭秘的糖和...

肠道微生物菌群是一个复杂的生态系统，由细菌、病毒和真菌组成，对你大脑和身体的健康至关重要。你的饮食习惯决定了你的肠道生态系统会有益于你的...

新冠病毒一直变化出新的变异毒株，因此早前因确诊而产生的保护力，可能无法预防其它病毒株。如何避免重复感染的危机？台湾扶原中医院院长郭大维接...

近年来，抗生素滥用是最严重的问题之一。例如，人们可能会因为感冒或流感而服用抗生素，但是这些由病毒引起的疾病，吃抗生素并无疗效。服用抗生素...

你是否曾经在早上起床时发现，自己的脸部有点肿胀？这种情况正常吗？有没有方法可以改善？

不知道各位读者有没有感觉到，随着年龄增加，会出现以下列举的各种身体变化呢？

金盏花虽然不是强效药草，但它具有消炎、抗痉挛、抗病毒、抗真菌和细菌等多种功效。它可以促进伤口愈合。用金盏花治疗头痛、牙痛的历史也很悠久...

添加太多盐的食物容易造成胃发炎，胃癌与慢性发炎有关，慢性发炎会不断破坏正常细胞，使身体再长出新的细胞。当细胞死掉、长新细胞的过程一旦加速...

生命力旺盛的蒲公英被视为除不尽的杂草，真的名不符其实。在民俗疗法中，它们有很多功效：助消化、强化免疫力、降血压、抗发炎、减轻水肿等。整株...

简单改变呼吸的方法，也能对身心带来极大的变化？美国知名整体心理学家妮可・勒佩拉（Nicole LePera）介绍，通过驾驭呼吸，可疗愈身...

许多常游泳的孩子开始出现耳朵疼痛，即外耳炎的症状。该如何治疗与预防外耳炎？外耳炎，又称游泳耳，是指耳膜到外边耳朵的通道发炎了。外耳炎感染...

胰岛素风暴是由好几个危险小风暴汇集而成，层层叠叠、互相牵动，最终聚合成最致命的一记重击，使人染患疾病！其中的四大关键致病风暴，正是导致疾...

最近有一段女性网民将大蒜塞入鼻孔内的短片在网上热传。尽管她声称此举可以让鼻窦畅通，但有医生极力劝阻，因为这可能会导致发炎等多种问题。

咖啡、茶叶、能量饮料只能暂时缓和疲劳感，要想真正消除疲劳、恢复体力，必须充分休息，再者是找出疲劳背后的真正原因，例如慢性发炎及相关的病症...

现在的人类正处在医学研究的重要转折点上。最新的科学资料显示，世界上所有千万种不同的疾病，最终都是同一种，只不过是以无数不同的病征在人体上...

冬天病毒横行，流感和武汉肺炎来势汹汹。除了勤洗手、戴口罩、作息规律及适当运动外，也可通过进补以提升身体防御力。中医讲，肾是先天之本，脾胃...

菜瓜布肺的学名叫做特发性肺纤维化（IPF），之所以得到这个俗称，是因为在医学影像上看患者的肺部，上面布满了一圈一圈的空洞，如洗碗用的菜瓜...

患有过敏性鼻炎的人口越来越多，有饮食对策可减缓过敏的不适。过敏患者以均衡饮食及少吃加工食品为原则。吃原型食物能避免吃下较多添加物、饱和脂...

昆士兰大学在一项研究中发现，一些中共病毒（武汉肺炎）感染者长时间丧失嗅觉是因为病毒导致嗅觉神经元死亡。研究者或许可以利用这一特点来开发非...

品质好的橄榄和橄榄油是大自然的奇迹。橄榄可以提供77%单元不饱和脂肪（油酸）。橄榄油好处很多，它是由抗氧化的植物物质多酚组成，它能发挥治...