民间妙方
一般人都知道吃枸杞对眼睛有帮助,不过您知道吗?其实枸杞的好处可不只如此,枸杞含有许多营养素,具有保肝、降血压、抑制过敏反应等功效,除了拿来煮药膳煮火锅,也可以加到稀饭或是冲泡成茶饮,达到养生保健的功效!
很多人都知道,“冰糖炖水梨”这种甜点,能够治疗咳嗽,但其实要提醒民众的是,得清楚自己到底是哪种咳嗽,如果是气喘引起的咳嗽,吃了冰糖炖梨反而会咳得更厉害,中医师建议,如果咳嗽有带白色水状痰的民众,最好就别碰这道甜点。
梧桐科植物胖大海的干燥种子。性味:味甘微涩平,微凉。功用:润肺、化痰、止嗽、润肠通便。
禾本科草本植物薏苡的种仁。性味:甘淡微寒。作用健脾,可治水肿湿痹、脚气泻痢、热淋等。
大蒜传入中国已有近2000年的历史。中国古代医学文献《新修本草》(唐)和《名医别录》(梁)就已有大蒜的记载,称为“葫”、“胡蒜”;《食物本草》(元)记载:“今人谓葫为大蒜,张骞使西域始得大蒜,大蒜出胡地故有胡名。”
睡莲科植物芡的种仁。性味:甘涩。作用固肾益精,补脾去湿。用于治疗泄泻带浊、小便不禁、梦遗滑精、腰膝瘀痛。
莲子乃睡莲科水生草本植物莲的种子。性味:甘温而涩。作用:具安神、补脾、等功效。治疗脾泄久痢、白浊梦遗、崩带等。
鼠李科植物枣属的成熟果实。性味:甘温。作用:能补中益气、养血生津、缓和药性。可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝等。
蔓藤类豆科值物的球茎块状。性味:辛甘性平。作用:具解肌发表、透发麻疹、生津止渴、昇阳止泻功效。
茜草科植物钩藤的带钩枝条。性味:甘微苦寒。功用:除心热,平肝风。
酵素食品确实能促进健康,对人体有很好的帮助,但它不同于西药的作用。酵素不是直接去杀某个菌或治疗某个病,而是将酵素喝到体内之后,增强身体的功能,例如提升自身的免疫力,使体内的白血球很自然的去杀外来细菌,这些作用与西药的抗生素是不一样,虽然同样是杀菌,但是化工的东西毕竟是化学合成,所以它到体内之后,容易似是而非有误杀的情形,因此正常的菌包括身体细胞也容易受到伤害...
时下,清除体内垃圾已成健康时尚。体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、□□、硫化氢等。
柚子又称为文旦,是秋季盛产的水果,整颗柚子都具有疗效,但适用的对象又依体质有所不同。
柚子也能运用在药膳料理方面,先把皮洗干净,泡个盐水,加一点叶子,拿来炖鸡汤或是炖排骨,虽然味道会苦,但也有以上相同的效用。接下来介绍两道利用柚子养生药膳,可以打击一些慢性疾病。
秋天很容易感冒,柚子是秋天非常棒的保健水果。平时喉咙保健,或是冬天喉咙干燥,有痰,可以自己在家制作一些简单的食疗。
中秋节除了联想到月亮、月饼之外,在水果当中柚子是最具有代表性。柚子原产在中国大陆、东南亚一带,台湾大约在十七世纪左右引进。它的生产地比较偏炎热地带,所以台湾的台南麻豆所产的文旦非常有名之外,云林斗六的文旦柚,也受消费者的喜爱。
印度的传统医学,相信人体内自有能量,当能量受到干扰不能顺利流动时,就形成病变,因此治疗方式着重在使能量回归平衡。
中华传统医学博大精深,有很多独特的治病理念和祖传秘方在民间世代相传。位于华埠的广东李医师年轻时向多位经验丰富的老中医学习医术,后来爷爷又授其祖传中医秘方,如虎添翼,专门医治各种疑难杂症,标本兼治。积累了众多治愈疑难杂症的丰富经验。尤其精通治疗白癜风、结石和带状疱疹,许多曾经求医无门的病患在李医生的治疗下喜获健康,本来已觉暗淡的生命之光又被重新点亮。
您本身或者是身边的朋友有手汗的问题吗?流不停的手汗又是靠什么方法来解决呢?除了手术,坊间还有不少奇怪的治疗偏方,像是擦香蕉皮、泡醋、蒜跟盐巴都有人试过,但究竟这些偏方有没有根据?透过今天的X档案,带您一起来剖析。
国历7月14日,是今年三伏天里的“初伏”日,也是一年最炎热、阳气最盛的日子,中医师利用这时候“冬病夏治”,以三伏贴的疗法,改善患者过敏与气喘的问题,大批民众挤爆中医诊所,不过医生也提醒民众,并不是所有人,都适合接受三伏贴的治疗。
回忆当初学习药材课程时,授课老师讲述的一则用鱼腥草救治心脏病的案例故事。日本有一个大药厂,有一位员工眼见社长家中几代人皆死于心脏病,而厂内的员工,个个都是专业中的精英且高学历,不过,药厂所研发的药,却未能及时救活自己的老板。于是这位员工他奋勇自荐一个救人方,几年都未被上级长官采纳,经过多次艰苦的努力,他终于见到社长,社长接受他的建议,服用一段时间后,果然治愈...
一位七十多岁的老太太前来求诊说,她有低血压且常常头晕和心悸。我看她脸色苍白且脉沉弱无力,就建议她平日食用圆糯米加一些龙眼肉和枸杞子,以改善身体的气血问题并增加身体的能量。
植物味道如其名,鱼腥味特浓。古人称蕺菜,台湾闽南人称臭腥草,客家人称狗贴耳,日本人称十药(意指有十种功效)。为多年生草本植物,于低湿地区随处可见。
坊间出现的刀疗法,是用刀子在身上不断地敲击,标榜复健保养,是不少名人的最爱,像是前101董事长陈敏薰,和前总统夫人吴淑珍,都曾经传出求助刀疗师傅,来做舒压,但中医师警告,一个不小心很容易受伤 。
马樱丹别名五龙兰、如意草,多年生灌木,花有白、黄、桔、红、粉红等多品种。常见于路边或花圃。用途,用于治感冒、头痛、袪风、水肿、跌打损伤等。如需使用,务必请教专业人员、医师。
红凤菜又称红菜(叶背红色)易种植,且不易遭虫害,所以不需喷洒除虫药,能安心食用。
鼠麹草又称黄花艾,为一年生草本,常见山野平地。早期农家在清明时节,取其较嫩的茎叶制成糕粿来祭祖,故又称为清明草。具有止咳,化痰,祛风寒的作用。
九节茶又称观音茶、接骨木、红果粟兰、草珊瑚。多年生半木质常绿灌木。在山区较荫湿的地方可见。其用途有祛风、除湿、活血、止痛、抗菌、消炎等作用。用于治风湿关节炎、跌打损伤、菌痢、肺炎等。注意:孕妇忌。如须使用,务必请教中医师、专业人员。
落葵又名蟳公菜属多年生肉质藤本,常见于路旁或菜园。忆儿时,祖母常种植落葵,因生长快速,邀约左邻右舍到菜园采集叶子,快炒后食用,食材特性口感黏黏的且富含维生素。
过年期间,民众免不了会大吃大喝一番,但伴随而来的便秘,消化不良,或是发胖问题,常会让人十分不舒服,其实利用乌梅、何首乌等简单中药材,就能自制建康茶饮,既能去油解腻,又可帮助消化。
共有约 654 条记录