（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）为了减肥，胖哥胖妹无所不用其极，吃素、吃代餐、吃减肥药或不喝水、不吃淀粉、禁食等。国民健康署整理出减重6大迷思，提醒民众，均衡饮食、适当运动、多喝白开水、不吃宵夜，并养成良好的生活习惯，才是健康减重且不复胖的最佳方法。
2013年10月04日 11:03 PM
减重塑身
想要减肥的观众朋友，现在可能是关键期了！因为医师说，春夏天气热，消耗的热量比较多，而一项研究报告还发现，如果是在周末启动减肥计划，比较有机会成功，但如果从平日开始，很可能到星期五就会失去耐心，抵挡不住朋友的邀约，大吃大喝，不只减肥失败，还可能变更胖，这是真的吗？来听国内医师怎么说。
2013年09月07日 12:54 AM 
“午餐要吃什么？”这个问题，恐怕是上班族，减肥问题排行榜第一名。
对于上班族来说，中午去哪里吃？吃什么？和谁吃？是大哉问呀！我们需要用食物，好好犒赏累了一整个上午的自己，还需要有足够的营养，继续下午的工作。
2013年08月05日 12:43 AM 拥有曼妙的曲线，是每个爱美女人的梦想，但是，常常看到年轻女孩，拿自己的身体当试验场，尝试各式各样“传说有效”的减肥方法，错误的减肥方式难免伤身，或者更胖。
2013年08月04日 10:36 AM (台视新闻报导)这位年轻女孩成功瘦身！花２年时间，从８４公斤瘦到４２公斤，怎么办到的？原来她只靠吃薏仁粥当做主食，不过中医师不建议这种饮食方法，因为薏仁性寒，体质偏冷、容易气虚的人，很可能造成虚脱、血液循环不良的后遗症，最健康正确的做法，还是吃的均衡，多多运动。
2013年07月31日 10:36 PM 
（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）时值盛夏，气温直线飙升，爽口的生菜沙拉、凉面等轻食正是炎炎夏日不错的选择，但是这样的轻食隐藏着不为人知的热量陷阱，台安医院营养师林子又表示，市面上搭配沙拉的千岛酱，多用美乃滋、番茄酱制作而成，而1汤匙的美乃滋热量约45到50大卡，2汤匙热量相当于1/3碗的白饭，不建议民众食用；应选择热量、油脂量低的和风及油醋酱。
2013年07月22日 10:14 PM （大纪元特约记者李羽琳澳大利亚布里斯本编译报导） 由于对食物的极度依赖导致了昆士兰人的肥胖率不断大幅攀昇，已超过吸烟的危害，并成为手术台上最大的风险因素。
2013年07月18日 5:59 PM 
（大纪元记者施芝吟台北报导）餐前喝无糖豆浆，有助于减重！据台湾最新研究实证实，每日午晚餐前各一瓶无糖高纤豆浆，能有效帮助体重控制，测试者在3个月内平均瘦了至少5公斤，有位男性配合运动竟甩了13公斤的肉。医师指，无糖高纤豆浆的膳食纤维可增加饱足感，有助减重降体脂。
2013年07月15日 9:46 PM 
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两名有外交官身份的中共国安官员，日前被法国驱逐出境，原因是他们企图在法国强行遣返中国异议人士。有专家表示，法国走出这一步，是与中共关系恶化的表现，与其国内政治风向右转有关。法国的做法，相信对各个民主国家有示范效应，对中共的跨境镇压有遏制作用...
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