正体 简体
减重塑身
肥胖会传染 常见感冒病毒作祟
得了重感冒，最严重的不是咳嗽、打喷嚏与流鼻涕，最糟的是可能让你发胖。美国研究人员说，感染一种感冒病毒，将影响体重长达20多年。
病毒 肥胖
2014年06月03日 9:42 AM
自制面包蔚风潮 肥胖患者增
外食不良添加物频传，越来越多民众索性买面包机在家自制。但医师指出，刚出炉面包易致血糖升高、饱足时间短，已有门诊状况显示，因自制面包而变胖者近来大约增加3成。
肥胖
2014年06月02日 10:35 AM
新妙招：可以毫不忌口 而仍保持苗条
新妙招：可以毫不忌口 而仍保持苗条
你总能发现世上有些吃不胖的人，他们整天大快朵颐，但体重却一点也没有增加。而有些人为了保持苗条甜点不敢碰一下，饿得饥肠咕咕体重也没有减少。这到底是怎么回事呢？根据美国运动委员会最新的研究表明，造成这一现象的可能解释之一是“非运动性耗能”（non-exercise activity thermogenesis，NEAT）。
减肥 苗条 饮食
2014年06月01日 11:18 AM
用3C变胖 台孩童气喘增1.6倍
（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）肥胖增加罹患气喘风险，台湾大学公共卫生学院26日发表最新研究，孩童平均每天使用3C产品2.9小时，腹部肥胖概率增加1.3倍、体适能表现较差的比率增至1.9倍、罹患气喘风险则增加1.6倍。
3C 孩童 气喘 产品 肥胖
2014年05月26日 10:03 PM
日本研究证实“细嚼慢咽”确实有助瘦身
日本研究证实“细嚼慢咽”确实有助瘦身
根据日前日本东京工业大学发表的一项研究报告显示，吃饭时细嚼慢咽不仅有助消化，还能消耗更多能量有助减肥。若能搭配运动，控制每日总热量摄取，减重效果则会更佳。
慢食 减重 细嚼慢咽
2014年05月26日 7:25 PM
研究：酪梨有效抑制食欲 健康减重功效非凡
研究：酪梨有效抑制食欲 健康减重功效非凡
（大纪元记者朱文综合报导）很多人为保持身材的姣好，经常花大把钞票，勤上健身房，参加减肥课程。不过，最新研究发现轻松享受美食，也可达到保持身材的目的。
健康 减肥 苗条 酪梨
2014年05月21日 4:20 AM
火爆抗癌食品 无数癌症患者福音
火爆抗癌食品 无数癌症患者福音
（大纪元记者文龙采访报导）科技进步一日千里，但伴随人类的文明病却不减反增。根据2010年第十六届的欧洲癌症研究学会年会的报告指出，全球罹癌人数逐年攀增，至少在本世纪的第一个十年将呈现“爆炸性”成长。为治疗癌症、延长生命，市面上各式抗癌保健品琳琅满目，让消费者眼花缭乱。日前在韩国拥有三项专利的抗癌食品—红参尤尼特仁 (UniTein)，因具备独特疗效，在韩国大...
2014年05月13日 2:08 PM
吞咽困难 食道弛缓不能症
（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）现年39岁的谭小姐，6年前因体重过重做胃绕道减重手术，后因吞咽困难加剧，2014(103)年3月到台大医院，经口内视镜进行食道肌肉切开术，目前已能顺利进食。收治患者的台大胸腔外科主任李章铭表示，谭小姐长年罹患“食道弛缓不能症”，原本吞咽就困难，可能是因为做胃绕道手术，导致吞咽困难状况加剧，经过手术后已改善。这也是全球第二例“先...
2014年05月09日 8:23 PM
25岁肥胖!美研究:晚年恐出现病态肥胖　
(据台视新闻报导)如果您现在刚好25岁，最好注意一下现在的体重，因为美国纽约大学最新研究发现，如果在25岁这个年龄，您的体重是超重的，10年后肥胖的概率会比较高，男生恐怕高到23.1%，女生高到46.9%，而年轻时候就肥胖，中年后肥胖的概率就会更高，而肥胖也容易造成新陈代谢疾病、血压高、血糖高，容易出现高血压、糖尿病等疾病!
心血管疾病 减重 糖尿病 预防
2014年05月08日 12:49 AM
1支霜淇淋200大卡 须快走1小时消耗
（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）霜淇淋大战从去年底延续到今年。台北市卫生局抽验26家便利商店、速食店等34件冰品，结果2件产品卫生指标菌不符规定，限期改善后，依法未公布业者名单。
快走 热量 霜淇淋
2014年04月21日 10:35 PM
研究：早晨日晒30分 减重效果佳
( 大纪元记者王明编译报导 )英国科学家发现，沉浸在早上温和的阳光，有助启动人体新陈代谢机制，并降低体内脂肪。这是科学家首次连结阳光和体重相关性的研究，纵使早晨只享受20至30分钟的阳光，就足以减轻数磅的体重。
日晒 减重
2014年04月17日 11:18 AM
肥胖少动吃不健康 恐致癌
国健署公布最新癌症登记报告，新发人数逾9万人，平均每251人有1人罹癌，新增新兴致癌因子是肥胖、不健康饮食、运动不足。
罹癌 肥胖
2014年04月15日 12:07 PM
研究：沐浴晨光可瘦身 太阳给你意想不到的好处
研究：沐浴晨光可瘦身 太阳给你意想不到的好处
（大纪元麦迪综合报导）瘦身方法五花八门，近日，美国著名的私立研究型大学——西北大学的一项研究提出沐浴早晨阳光有助控制体重。多年来，许多研究证实了阳光带给人们的诸多益处，不过，与控制体重扯上关系的研究却与众不同。
忧郁 维生素D 阳光 体重
2014年04月09日 9:48 AM
运动多少才够 每周150分钟
卫福部归纳，民众最常咨询的减重问题是运动几次才适当，最佳答案是“成人每周5次、每次30分钟”；此外，利用免费咨询可提高减重成功胜算。
减重 运动
2014年04月07日 9:36 AM
三餐定时可享瘦
想要瘦一点，什么时间吃三餐最好？我们之前为您报导过，英国研究发现，吃早餐最好的时间点在早上7点11分，午餐12点38分，晚餐18点40分吃，这可是有根据的。
三餐
2014年04月04日 10:06 PM
减重手术有效 3年后二型糖尿病血糖正常
一份最新研究发现，减重手术三年后，很多二型糖尿病患者已能恢复正常的血糖，不需要服用药物与注射胰岛素。
减重 糖尿病
2014年04月04日 9:50 AM
快速控制体重 演员忽胖忽瘦隐忧 　
在电影或戏剧中，演员们为了配合剧情需求，都会在短时间内，增加自己的体重或是马上减肥，然后拍完之后，又要急速恢复原来的身材，但这样忽胖忽瘦，减肥科医师就说，对身体很伤，而且可能瘦到肌肉，也没瘦到脂肪，所以建议，不管是瘦身还是增肥，都还是慢慢来比较妥当！
2014年03月31日 12:40 AM
癌症患者喜讯 “尤尼特仁”谱抗癌传奇
韩国抗癌专家研发的神奇抗癌保健食品红参“尤尼特仁”，其强力抗癌的特效给癌症患者带来了出乎意料的惊喜。尽管它是一种绿色保健食品，但是其抗癌效果甚至超过了一般的抗癌药物。目前，这种保健食品正在快速推向全球，从各国癌症患者的反馈中可以看出，“尤尼特仁”无疑是当今抗癌领域的一朵奇葩。
2014年03月26日 10:58 AM
研究：菠菜萃取物 有助防肥胖
瑞典科学家今天表示，摄取菠菜中的天然化合物，能在三餐之间降低食欲，有助预防肥胖。
肥胖 菠菜 防
2014年03月12日 9:57 AM
研究：玩俄罗斯方块可减肥 3分钟见效
研究：玩俄罗斯方块可减肥 3分钟见效
您正在为不知如何减重而发愁吗？不妨试试玩俄罗斯方块（Tetris）。英国一项研究揭示，玩这种电子游戏可减少吃东西的欲望，进而达到减重的目的。
俄罗斯 减肥
2014年02月24日 7:41 PM
疯古代谷物 惊！裘莉瘦成纸片人 　 　
女明星为了想在萤幕上看起来再瘦一点，总是无所不用其极，好莱坞女星安洁莉纳裘莉传出，最近迷上古代谷物，是一种斯佩尔特小麦、奇亚籽、荞麦、小米等，组合而成的谷物，不过营养师说，这些谷物虽然是高纤食物，但是长期食用恐怕影响钙、镁、铁的吸收，有贫血、骨松的风险!
纸片人
2014年02月22日 11:38 PM
想长寿 多接触社会与规律运动
新研究指出，社会接触与规律运动是健康老化与长寿的关键。
运动 长寿 关键
2014年02月18日 10:46 AM
身体小毛病票选 累字拔头筹
（大纪元记者施芝吟台北报导）美兆国际健康管理机构及财团法人美兆演译基金会公布“2013年身体小毛病代表字票选”结果，在3万9,675票数中，“累”拔得头筹，其次是“肥”与“眠”。值得注意的是，去年在10名榜外、代表眼睛干涩的“涩”，在今年一举跃升第4名。
累 肥
2014年02月13日 11:17 PM
车电视电脑 增穷国人肥胖风险
研究人员10日表示，在低所得国家中，家里有车、电视和电脑的民众，肥胖风险远超过没有这些便利设备的人。
糖尿病 肥胖
2014年02月12日 10:04 AM
台2013年违规广告 美肤美容最多
台2013年违规广告 美肤美容最多
（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）卫生福利部食品药物管理署6日公布102年度（公元2013年）“药物、化妆品、食品违规广告”，共查获6,815件，累计罚款金额高达1亿5千多万元，其中以减肥食品“船井burner超孅锭”，因宣称疗效而被开罚14次最多，代言的艺人小小瑜也连带遭到开罚。
广告 疗效
2014年02月06日 9:55 PM
减肥新法：气球吞入胃部以减少进食
肥胖在英国是个日渐严重的问题，目前该国有四分之一的成年人及90万年轻人达到肥胖程度，至2050年时将有一半人口属肥胖族群。为了解决这个问题，英国有些医院开始推出一种打击肥胖的新武器，亦即让病人将充气气球吞入胃部，使其有饱足感进而减少食物的摄取。
减肥 热量 进食
2014年02月04日 2:22 PM
研究：减肥饮料使人吃更多 无益于减重
研究：减肥饮料使人吃更多 无益于减重
美国约翰霍普金斯大学（Johns Hopkins University）的一项研究发现，喝减肥饮料的人往往有较高的身体质量指数（Body Mass Index，BMI），且比经常喝碳酸饮料的人吃较多的点心，因此选择减肥饮料的人，整体上不会摄取较少的热量。
BMI 减肥 饮料
2014年01月24日 7:35 PM
研究：越橘助预防肥胖与糖尿病
瑞典科学家进行新研究发现，北欧饮食普遍使用的越橘（lingonberries），可能有助避免体重增加以及血糖和胆固醇提高，如此一来，有助对抗肥胖和糖尿病。
抗氧化
2014年01月24日 6:26 PM
研究：暖气让人发胖 微寒保持苗条？
研究：暖气让人发胖 微寒保持苗条？
（BBC）荷兰和英国科学家都分别研究中央空调温度对肥胖症的影响。
发胖
2014年01月24日 8:17 AM
研究：吃垃圾食物发胖后 运动也难改善
最新一项对青少年所做的研究发现，垃圾食物使孩子发胖，即使他们做很多体育运动也难以改善。那些吃最多脂肪的人不论他们做多少运动，他们都有更肥的腹部。它揭示了减少青少年的脂肪摄入量，并增加运动量是对抗青少年肥胖的唯一途径。
发胖 运动 食物
2014年01月20日 7:44 PM
共有约 1692 条记录
今日头条
NEWS HEADLINES
加强威慑 美军将在日本基地部署F35战机群
面对中朝俄带来的安全挑战，美国国防部周三（7月3日）表示，将首次在日本东北部青森县三泽空军基地部署48架F-35A隐形战斗机，以加强印太地区威慑力。
西宁两学生染致命病毒死亡 知情人披露内情
从都市到乡村 美国以创纪录方式庆祝独立日
农村推集体经济 分析：中共再从农民身上榨钱
【菁英论坛】筹谋武统 中共军队狠抓政治学习