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生活万花筒
心灵放松治百病 别让自己活在焦虑情绪中
其实人是这样,越烦恼担心自己,内心就越恐惧,就更容易生病了。所以与其担心自己是否生病,不如直接到医院检查。
焦虑
情绪
焦虑情绪
心灵放松
治百病
心理焦虑
情绪管理
快乐治百病
2021年10月21日 8:45 PM
压力山大失去斗志?拥有目标活出精彩人生
俗语说:“时间就是金钱”,如果时间是世界唯一流通的货币,大家都想成为亿万富翁,又怎么能大手大脚浪费时间,挥霍自己财富呢?浑浑噩噩,混吃等死,漫无目标也是度过一生,生命意义一贫如洗。不如设定目标,全力以赴,作自己命运的领航人,创造辉煌生命,让人生活得精彩、活得有价值。
压力
人生目标
精彩人生
2021年10月04日 8:51 AM
想让空间变大 做好室内收纳居家环境更宽敞
妈妈和宝宝几乎整天都待在家里,再加上为宝宝购置的贴身衣物、婴儿用品等,房间收纳与室内布置就必须用心。本书参考前辈妈妈们的经验,传授打造舒适的宝宝空间的诀窍。
生活
居家环境
布置与收纳
环境宽敞
派对屋
室内收纳
2021年09月25日 9:27 AM
冥冥中有定数 人生是一部写好的剧本
我有一次特殊的算命经验,让我不得不相信,人生道路不是只有一条直径,它会随着不同的阶段转变,途中也许多了不同方向的小径,就算是绕远路,也能看到不同的风景。
冥冥中有定数
人生
命运
紫微斗数
2021年09月23日 8:34 AM
金钱不是万能 贪心的人要得越多越不快乐
贪得无厌、唯利是图之人永远不会满足,倾尽一生只为累积更多的金钱。知足的人没有过多的欲望,无论顺境逆境,内心皆能常感喜乐、平和。
金钱
财富
不快乐
贪心
贪心的人
快乐
2021年09月21日 1:31 PM
小孩难教?别让“对爱匮乏”毁了你的孩子
“为什么偏偏在这个点上忍无可忍?”面对小孩我们总是有怒火难消的时候,这时候别急着就事论事,静下心来审视一下自己的态度和心境,可能会有意想不到的结果。很多人的确是因为开始教养小孩更深认识自己。了解自我一般有两条路,一是伤痕、二是爱自己的方式,正视自己的情绪反应才会找到缺格的人生,进而填补也给孩子温暖。
爱自己
亲子教育
对爱匮乏
小孩顶嘴
2021年09月16日 8:34 AM
负重登山体能计划 有氧与无氧训练一点灵
制定一套合宜的登山体能计划将会让你有最佳登山状态,一周数天需要花费1~2个小时做体能训练,周末或假期才能进行长时间山区活动。定期关注自己身体的心血管功能,评估并给予适当训练,各类的有氧运动和无氧运动都可以交叉使用达到有效地训练,掌握训练要诀效果一定会更好。
登山
体能调适
有氧运动
无氧运动
健行路线
登山体能
心血管功能
耐力训练
心血管循环
2021年09月09日 8:46 AM
当难受的回忆涌上心头 你该怎么做?
当难受的往事涌上心头时,其实过往的苦痛之所以刻骨铭心,是因为自己还放不下。与其沈浸在无谓地悲伤中,倒不如好好想想目前的自己有什么需要改变的。不要试着麻痹自己的痛苦,你越想麻痹,伤口也许会越晚愈合。
难受的回忆
悲哀的往事
麻痹自己
心痛
疗愈
回忆
2021年09月06日 9:38 PM
迈向成功之路的钥匙:强化你的行动力
梦想必须靠行动力实现,有行动力的人才有机会筑梦踏实,为了实现人生梦想,要学会转换正面态度面对失败,只有愿意采取行动的人,才能改变人生。
成功之路
行动力
迈向成功之路
强化行动力
优化行动力
正向面对失败
改变人生
梦想
2021年08月27日 8:40 AM
露营用品旧变新 简易上漆教学超实用
即使露营用品变旧了,其实只要重新上漆也能一直使用下去。有一阵子我非常喜欢红色,能够上漆的用品几乎都涂上红色。由于我现在爱上了橄榄绿色,因此有些用品的颜色就变成了绿色。由于将用品涂上颜色之后,会成为自己的喜好,也能够呈现出统一感,因此是不错的作法。上漆的诀窍就是不要急躁,慢慢地反复上漆。
露营
油漆
上漆
露营用品
上漆教学
2021年07月30日 8:29 PM
5种方法让你的小型户外空间看起来更大
房屋的户外空间,可以让你在家中就享受阳光和微风,成为你的私秘度假场所。但如果户外空间小,你可能想采用一些方法,让它看起来比实际更宽敞。按以下这些提示装饰,将提升你的户外场所舒适度,并在视觉上让小空间看起来更大。
户外空间
户外窗帘
镜子
2021年07月30日 12:08 AM
蔬菜别直接放冰箱!专家:这样保存最长久
采卖蔬菜回家,绿色蔬菜绝对不可少!叶菜类营养价值高、却最不耐放,长庚毒物实验室兼任护理师谭敦慈老师,教大家如何安心保存、健康料理,让家里的叶菜不再放到黄掉。 菜类含有叶酸、矿物质、维生素C等,是餐桌上不可或缺的好食材,其挑选、保存、清洗等方法,只要掌握下列原则就可以吃得安心健康。绿叶蔬菜的正确保存方法、清洗法
蔬菜
保存
绿叶蔬菜
青江菜
清洗
农药
冰箱
青菜
营养
2021年07月25日 12:35 PM
这些东西不适宜放厨房台面上 你占了几个?
在厨房中,很多人对分类以及收纳物品使用的意识普遍不强。一旦东西多又摆放不合理,内部空间就显得局促,极大降低了空间利用率。最终瓶瓶罐罐都摊在台面上了。为了消除杂乱的厨房给人带来的压力感,本篇列出10类不适宜在厨房台面存放的常用物品,帮助大家打造一个干净整洁的家居环境!
报纸
厨房
清洁产品
电器
香料
2021年07月23日 10:43 PM
购屋找自己偏好的格局 省下改建大麻烦
拜托有购屋计划的人,多找一下自己喜欢或是偏好的格局。因此,不要想买来以后再请设计师客变。客变能改的空间真的很小,而设计师绝非万能。
设计
购屋
格局
室内设计
居家设计
2021年07月21日 11:29 PM
懂得感恩才是内心快乐的泉源
我们的这颗心,就是点亮快乐的明灯。举个例子来说吧﹗在寒冬的雪地里,当有人为你送上一杯热茶,你会非常感激他的善举,这一个小小举动让你体会到人间的温暖,使生活变得更温馨,
感恩
快乐的泉源
心灵快乐
2021年07月17日 9:02 AM
设计童趣又实用的儿童房 6大原则别错过
不妨选择一种经典不退流行的色彩为基调,再搭配色彩活泼鲜艳的窗帘、地毯或其他配件点缀,只要色系的选择协调,便能打造色调缤纷又风格多样的空间。而在整体设计方面,想符合不同阶段孩子喜好并不是遥不可及的理想,一张壁纸就能解决烦恼,不仅色彩丰富图案多样又容易替换。
儿童房
收纳
帐棚
色彩
青少年
设计
2021年07月08日 4:01 PM
防疫新生活 首先要学习“断、舍、离”
为了配合国家防疫政策,我和先生、孩子都在家办公、学习。忽然间,觉得空间感更加紧密了,环顾小小的二十多坪空间,外面是炙热的夏天,我再次想到三个字:断、舍、离。
防疫
断舍离
病毒
在家办公
防疫新生活
2021年06月30日 4:28 PM
积善之家多福报 欧阳爸爸与他的学生们
当年她高三时家里经济出了很大问题无法再读书,同学们发起捐款,欧阳爸爸竟然回家向欧阳妈借她脖子上的金项链,当同学们拿着捐款箱收着一块、五毛铜板时,突然一条金项链丢了进去,大家都傻住了﹗
积善之家
福报
教官
积德
2021年06月27日 12:24 PM
历经岁月洗礼 英国老屋的设计充满故事
小编按:在造访过许多英国住家之后,我得知了一项思维:“房屋应该拿来孕育,与人产生联系。”当我第一次看见英国房屋,在为那美丽的外观心醉之际,也因其所散发的气韵而感到震撼。越有年岁的住家,就越能感觉出气韵。换句话说,那是一间房屋经年累月沉淀所得,由历任住户所写下的历史。而这未必得是青史留名者曾经居住的建筑物。在英国留有许多普罗大众住过的老房屋,这些住家由普通人居...
空间
住宅
老屋
英国老屋
老屋设计
2021年06月17日 11:11 PM
设计下半场人生 乐龄蓝图开启退休新舞台
下半场人生设计,虽然有许多的不确定,然而有一点是可以确定的:人人都要有继续工作的规划打算,这就是“安可职涯”的概念。如何辨识自己是否进入安可职涯呢?如果你觉得“不想再过与生活赛跑的日子”,或是产生“难道这辈子就这样吗?”的想法,表示你该思考要有所改变了。
晚年生活
安可人生
乐龄学习
退休族
乐龄蓝图
2021年06月02日 10:58 PM
睡到自然醒?千万别让退休成为一场悲剧
绝大多数人在退休之前,往往都会心神向往那种再也不需要辛苦工作的时光,把“拥有大量闲暇时间”当作终极目标。然而,许多人却也犯了相同的错误:还没有做好准备去面对充裕的休闲时间,就一头栽了进去!你想好了吗?退休第一天要做什么?心的方向要往哪里去?
退休
志工
社区大学
职场退休
退休心情
2021年06月01日 8:30 AM
退而不休 银发族也能勇敢追梦再创第三人生
梦想不是某些人的专属品,年轻人有梦想,上班族有梦想,贩夫走卒有梦想,身染疾病的人也有梦想。我们在这里谈论的是越过中年分水岭、进入下半场人生的高年级族群的梦想。
梦想
退休族
老年
高龄
乐龄
银发族
追梦
第三人生
2021年05月30日 1:26 PM
省水达人抗旱策略 人人都可过省钱环保绿生活
“有水之便,当思无水之苦”。如不采取措施,2030年人类用水缺口将达40%。近期,台湾部分县市陆续拉水荒警报,节省水资源更显得迫在眉急。本文汇整省水达人建议,分享家庭省水策略,帮助读者过一个省钱又环保的绿生活。
省水
节约用水
水资源
缺水
环保
绿生活
2021年05月11日 2:36 PM
母亲节到了 10款传达孝心的庆祝方式
5月9日母亲节,每年的母亲节让我们有机会表达对母亲的爱与养育之恩。总希望能有一些特别的方式庆祝母亲节,聊尽一份孝心。即使因为疫情的关系,不能亲自探望母亲,也可以利用电话或远端视讯跟母亲话家常。
母亲节
礼物
传达孝心
庆祝母亲节
萱草
忘忧草
康乃馨
2021年05月08日 10:03 AM
室内设计也流行单色配色 创造趣味与空间感
受到2021年秋冬时装潮流的影响,室内设计开始采用单色配色,从地板、墙面到天花板,同一色彩,无缝接轨,给予人大胆、强烈的印象。单一色彩能够呈现整洁、和谐的空间感,排除色彩不协调的疑虑,节省设计时间。单色配色以单一色彩为基础,搭配不同深浅的颜色。单色配色可以从住家的小空间入手,像是纯白色婴儿房,搭配浅色木质家俱。
室内设计
配色
Monochromatic Scheme
The Queen's Gambit
maximalism
2021年04月05日 2:45 PM
育儿锦囊:培养孩子的文学气息
小时候一直怪欧阳爸,家里已经很多小孩了,还找邻居小孩来,让我们权益严重损失,每次雷家大姊姊总是最早背完吃掉二瓣橘子,我就好恨、好恨,很想拿扫帚把这些人赶出去........
育儿锦囊
教育
阅读
背书
增广昔时贤文
鲶鱼效应
2021年03月22日 8:35 AM
住宅外观改造 12种色彩搭配让旧屋焕然一新
对于住宅外观的设计,颜色扮演着关键的角色,决定住家设计品味的第一印象。不论是想突显住宅的建筑细节,或者简单利用百叶窗与装饰板衬托建筑外观,都必须谨慎选择颜色。如果你需要激发配色灵感,不妨以住家的室内规模和装潢为蓝本,再参考邻居的住宅建筑风格,以及四周的自然环境。建议12种高雅的外观配色,赋予住宅全新的风貌。
住宅
油漆
配色
2021年03月21日 6:48 PM
可以挂在衣柜的美丽香氛:花卉蜂蜡香砖
花卉蜂蜡香砖这款美丽的香砖可以挂在衣柜,放在抽屉或塞在枕头下。尤其是制作过程有趣,当作礼物也很精美。
蜂蜡
香砖
手工皂
玫瑰花
薰衣草
蜂蜡香砖
2021年03月21日 8:24 AM
手作天然无毒大豆蜡香氛烛 芬芳提振活力
市面上香氛蜡烛种类众多,但是难免担心燃点低会产生黑烟,或是添加化学剂造成呼吸道隐形受损。这时可以尝试自己手作天然环保无毒的大豆蜡,只要遵循制作步骤,成功率很高,可以让居间环境维持较长的芬香。
柠檬草
天竺葵
大豆蜡
精油
香氛
大豆蜡烛
2021年03月19日 7:35 PM
为生活加点馨香 白米也可以做香氛袋
馨香清新的居家环境让人心旷神怡,只要一点小巧思,比方在墙面挂上香氛袋,空气中就会有阵阵的芬香。此外,香氛袋还可以随身携带,也很适合当作小礼物送给你在意的人,为他(她)的生活加一点“氛”!
香氛
扩香
玫瑰
干燥花
精油
白米
香氛袋
2021年03月17日 8:29 AM
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