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健康1+1首页大图
《七龙珠》作者硬脑膜下血肿去世 5类高危者需小心
日本知名漫画家鸟山明(Akira Toriyama)3月1日因急性硬脑膜下血肿去世,终年68岁。鸟山明的代表作《龙珠》漫画总发行量超过2亿册,同名动画剧集在80多个国家播放,在全世界拥有众多粉丝。
七龙珠
龙珠
死因
硬脑膜下血肿
高血压
糖尿病
颅内出血
高龄
2024年03月24日 10:09 PM
5清洁剂恐有毒 小苏打+精油清洁健康又干净
你是否有这样的经历,打扫完厨房或厕所后感到咳嗽、憋闷?乘坐交通工具时感到呼吸不顺、甚至头晕?小心,我们日常的环境中已经充斥着各种毒素。厨房、厕所的某些清洁剂、公共空间的某些芳香剂,都可能散发出有害化学物质,使我们的身体在不知不觉中吸入大量毒素。
清洁
小苏打
无毒
清洁剂
烤箱
精油
2024年03月23日 3:52 PM
春天一定要养肝 中医推荐肝脏喜爱的3种粥
古老的中医讲究“上医治未病”, 而关于肝脏疾病的防变,在《素问·刺热论》中提到:“肝脏热病患者,左颊先赤……病情虽然未发,见赤色者刺之,名日治未病。”肝脏是人体消化系统的重要脏器,春天喝粥对于养肝护肝有莫大好处,同时喝粥能够养胃,可以滋补所有人体脏腑。
养肝
护肝
肝脏
肝病
肝炎
养肝粥
2024年03月23日 12:47 AM
不只降胆固醇 多吃毛豆还有5大理由
毛豆是一道美味的日本传统小吃,将毛豆或煮或蒸,撒上盐,佐以啤酒或清酒。除了美味之外,这些小青豆还对健康有益,有助于降低胆固醇、促进减肥、预防某些癌症。
毛豆
大豆
异黄酮
高蛋白质
抗癌
降胆固醇
2024年03月22日 8:31 PM
这时辰养肝最佳 中医师2茶饮天天喝 远离肝病
肝脏被认为是“沉默的器官”,因为肝脏神经分布较少,当出现肝脏不舒服的临床症状时,病情往往已经发展到较为严重的程度。慢性肝病、肝硬化及肝癌都有致命威胁,养肝就是养命,本文将从饮食、运动及穴位按摩等方面,介绍养护肝脏的妙招。
中医
养肝
肝脏
穴位
茶饮
2024年03月21日 1:40 PM
口腔老溃疡?12症状是缺B6了 这些食物能补充
维生素 B6(吡哆醇)对于正常脑部发育以及保持神经系统和免疫系统健康很重要。从功能角度看,维生素B6起着“辅酶”的作用,具有补充体内新陈代谢所必需的酶的功能。 根据梅奥诊所资料,在美国,50岁及以下的成人建议每日摄入1.3毫克维生素B6。50岁以上的人群,建议女性每日摄入1.5毫克,男性每日摄入1.7毫克。 人体缺乏维生素B6,可能会引起瘙痒性皮...
维生素B6
贫血
舌头发炎
2024年03月20日 3:29 PM
超级抗癌蔬菜高丽菜 1个禁忌要小心
卷心菜富含丰富的抗氧化物,在病毒流行季节更是提高免疫力的好选择,常被誉为超级蔬菜。卷心菜中的苦味物质——硫化物更能杀死癌细胞,不过,对于甲状腺功能低下的患者来说却要小心食用。
杨景端
抗癌
抗氧化物
高丽菜
卷心菜
2024年03月20日 3:18 PM
想瘦大腿?古典舞教师教你4招速效燃脂
想要拥有紧实的大腿线,除了改变久坐、饮食过量不良习惯外,最重要的还是透过运动雕塑大腿曲线。中国古典舞教师Rocky将舞蹈训练改编为四组速瘦大腿内侧的下肢运动,每天坚持练习几分钟就能重塑铅笔腿。
健康养成记
久坐
雕塑
大腿
基础代谢低
饮食过量
2024年03月17日 4:27 PM
远离洗肾!专家荐10大超级食物 苹果这样吃更有效
面对日益年轻化的肾病趋势,远离危害肾脏的行为仅是第一步。肾脏保健专家推荐了10种日常食品,帮助保护肾脏,延缓肾脏功能衰退,甚至与肾脏疾病说拜拜。
肾脏
护肾
超级食物
蛋白尿
苹果
2024年03月16日 2:22 PM
想喝冰水是身体讯号 中医师教你自测能否喝冰饮
许多人经常饮用冰水,但冰水对健康的影响一直受到争议,多项研究揭示喝冰水对身体有利有弊。台湾中医师叶启民提醒,总是渴望喝冰水,可能是身体发出的健康讯号,并教大家简单检测自己是否适合喝冰水。
冰水
冰饮
喝冰水
2024年03月15日 9:19 PM
7种让头发更浓密的天然增发剂
无论是长发飘飘、利落的短发还是中长发,一头浓密的头发让人感到奇妙的满足。但是,要想拥有和保持浓密的头发,可不是一件容易的事,因为有很多因素会影响到头发的健康,包括遗传、饮食、我们使用的美发产品和美发设备(例如卷发棒、吹风机),以及我们如何梳理、造型或拉扯我们的头发。
头发
浓密
增发剂
2024年03月14日 2:36 PM
痛到站不起来 他4次手术失败 最后1次摆脱疼痛
他经历了2次颈椎手术、2次腰椎手术后,症状不仅没有缓解,反而进一步恶化。他对手术充满了恐惧,不过,当一位顶级手术专家诊断他的病情后,他甘愿再次接受手术,并成功逆转了疾病的恶化,摆脱了疼痛。这种手术和前4次究竟有什么不同?
脊椎
椎管狭窄
博纳吉脊椎研究院
博纳吉(Alfred O.Bonati)博士
坐骨神经痛
腰椎手术
微创脊椎手术
脊椎专家
椎间孔狭窄
2024年03月14日 12:12 AM
小心药物含1种塑化剂 堪比致癌杀虫剂滴滴涕
邻苯二甲酸盐(Phthalates)与生殖和发育、荷尔蒙紊乱,甚至某些类型的癌症有关。
药物
邻苯二甲酸盐
塑胶
有毒物质
不孕症
癌症
2024年03月13日 6:56 AM
香蕉减肥何时吃最有效?3个技巧不失败
对减肥而言,香蕉是一种高效食物。但有人吃香蕉就能够成功减肥,而有人却毫无成效,差别到底在哪里呢?本文根据日本健身机构RETIO等介绍的香蕉减肥方法,总结香蕉减肥不失败的技巧。
香蕉
香蕉减肥
减重
香蕉吃法
香蕉营养
2024年03月13日 5:30 AM
“豚汁”是传统药膳 可预防肺炎
因肺炎流行,人人自危,其实,日本的传统料理“豚汁”,就是非常养肺、强肺的一道具有食疗功效的养生药膳。它不仅能滋补五脏,还能清除肺部郁积的热毒之气,可疏通经脉,调和气血,有力地保养肺部,免受肺炎的侵袭,同时可助人安眠。
豚汁
传统药膳
预防肺炎
2024年03月12日 12:35 AM
膝盖痛如何自救?从这里练起!
你是否在每次快走或慢跑之后,都感到膝盖前下方附近疼痛?如果有这样的问题,可能是髌骨下方的软骨发炎的信号。你可能需要先停止这两项运动,把肌肉练壮之后再安全地进行运动。大腿上的股四头肌对于减轻膝盖压力而言很重要,这里教大家两个简单训练股四头肌的方法。
膝盖
膝盖痛
大腿
肌肉
发炎
2024年03月10日 9:30 AM
母亲去世前玩乐高 启发她周游世界做1件事
对老年人及其护理人员使用乐高积木的研究显示,乐高积木具有解锁记忆、吸引思维和保持心情平静的潜力。
乐高
积木
痴呆症
大脑
活化大脑
2024年03月10日 2:08 AM
日专家饮食法狂减14公斤 摆脱胰岛素注射
日本健康营养疾患研究所所长、内科医生水野雅登(Mizuno Masato)独创蛋白质脂质饮食法。他亲身实践,一年减掉了14公斤,并且还用这一饮食疗法帮助2型糖尿病患者成功脱离胰岛素。
蛋白质脂质饮食法
糖尿病
胰岛素
肥胖
2024年03月08日 12:11 AM
不吃药改善便秘 10大通便食物让肠道超顺畅
有近三分之二的便秘患者,从未与医护人员讲过自己的便秘症状。便秘的人该多吃哪些食物改善症状?痔疮达人、钟云霓外科诊所院长、著有《痔疮自救全书》的钟云霓医师盘点10大通便食物,以及改善便秘的妙招。
健康1+1
通便食物
宿便
便秘
2024年03月07日 2:50 PM
土豆是天赐补脾良药 还减肥调血糖 2吃法最佳
西方把马铃薯称作“大地的苹果”,别看淀粉多,却是高纤维低热量的食物,有着苹果的功效,是随手可得的减肥圣品和帮助维持血糖处于正常状态的健康食材。因此,越来越多的人,用它来减肥或对抗2型糖尿病。
马铃薯
补脾
减肥
糖尿病
土豆
2024年03月06日 2:10 PM
9种营养素预防痴呆症 阻断大脑老化
我们必须认识到,痴呆症是一种与生活方式有关的疾病,有许多方法可以预防这种神经退化疾病。从本质上讲,任何有助于优化你的线粒体的方法也将有助于预防阿兹海默症。本文聚焦于对脑部健康和认知功能具有重要作用的特定营养素,这种营养素有9种。
DHA
痴呆症
大脑老化
2024年03月05日 10:57 PM
深棕尿液是肾衰竭?当心5种尿液可能是疾病信号
尿液颜色、浓稠度或气味的变化都是潜在的警示信号,预示着从脱水到糖尿病等各种疾病的征兆。下次为马桶冲水时,请留意一下自己的尿液颜色,快速瞥一眼马桶这些警示信号,可以发现重要的健康线索。
尿液
颜色
疾病
预警
信号
2024年03月03日 12:03 AM
莲藕古称灵根 2吃法保心肺安康 百病不生
冬季寒冷,血管变硬,寒气入肺,是心脏病,脑血栓以及肺病易发的季节,然而,神奇的是,冬天也恰好就是莲藕大量上市的季节,莲藕在中医里,有“灵根”的美誉,既能将瘀堵的血脉疏通,不易形成血栓,又能消炎止血,修复血管和腐败的肌肉,自古就是民间用于调养心肺,预防百病的食疗“灵药”。
莲藕
心肺
莲藕鸡肉丸子
莲藕牛蒡排骨汤
糖尿病
2024年03月02日 2:30 PM
天然盐精制盐有何不同?吃对盐!5个必知要点
我们平时摄入的盐中,70%来自加工食品或者餐厅,也就是在外面买的食物。比如,一张皮萨饼中的盐,可能已经达到将近10克(2茶匙),一份中餐足有8克。从这个角度讲,在家自己用天然食材做饭可能是最好的控盐方法。既然盐是我们离不开的食材,那么什么样的盐更好呢?天然盐精制盐有何不同?要吃对盐,先了解下面5个要点。
盐
碘盐
海盐
什么盐最好
什么盐最健康
2024年03月01日 1:44 PM
他术后小便困难 前列腺癌手术到底该不该做?
近期美国国防部长奥斯汀(Lloyd Austin)因患前列腺癌手术和住院的事件引发关注。前列腺癌的筛检有必要吗?哪些人需要筛查前列腺癌呢?
前列腺癌
前列腺筛检
前列腺手术
2024年02月29日 8:30 PM
白内障一定要手术?她靠这套护眼操半年甩掉白内障
您可能好奇这套护眼操是如何操作的,对白内障的治疗效果真的有这么神奇吗?台湾心医堂中医诊所院长吴国斌在新唐人《谈古论今话中医》节目介绍了这套护眼操,以及中医治疗白内障的方法。
白内障
护眼操
眼睛保健
按摩
2024年02月29日 5:51 AM
为何止咳药有时不管用?专家告诉你咳嗽的真相
咳嗽虽然不是疾病,却是公认的难以消除的疾病症状。造成持续不断咳嗽的原因,究竟是什么?为何有时止咳药不管用?本文采访专家,告诉你咳嗽的真相。
咳嗽
止咳
润喉
喝水
咳嗽治疗
快速止咳
2024年02月29日 12:20 AM
阿兹海默病有救了?一文看懂首个终结老年痴呆方案
他的治疗方法可以让大脑再次产生并维持神经突触,而市场上所有药物都无法做到这一点。他还说明了β-淀粉样蛋白正面和负面的复杂作用,以及为什么去除它的疗法并不起作用,甚至经常会使病情恶化。以下是你应该马上着手要做的事情。
认知衰退疾病
阿兹海默病
阿兹海默症
老年痴呆
2024年02月28日 7:35 AM
绿茶降血压 每天喝几杯最有效?一种茶含10倍多酚
每天摄取半杯量的绿茶,就能预防动脉硬化、脑血栓、心脏病发作及中风。研究发现,绿茶的确在一定程度上具有舒松动脉血管和促进血液循环的能力。那么,绿茶降血压,每天喝几杯好?哪种绿茶最有效?优质绿茶该怎么选?
绿茶
降低血压
绿茶好处
绿茶种类
多酚
2024年02月27日 2:42 PM
番石榴是良药 抗炎抗癌缓解疼痛 3类人要小心吃
番石榴不仅果肉鲜甜,叶片还可泡制成有益健康的茶饮。尤其是番石榴叶片的提取物,具有惊人的治疗功效,成为受人们追捧的焦点。番石榴可以称得上是一味良药,具有抗炎抗癌、缓解疼痛等功效,但3类人要小心吃。
番石榴
疼痛
抗癌
抗炎
抗氧化
2024年02月26日 1:44 PM
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【中国观察】前防长魏凤和涉通敌泄密?
中共当局日前宣布对两名前国防部部长魏凤和和李尚福的处理,外界从官方措辞中寻找两人出事的原因。其中魏凤和被指“忠诚失节”,引发“叛变通敌”的猜测。有专家表示,魏凤和可能涉泄密,但官方用词也可能别有用意,而习近平强力整军可能带来两个极端后果。
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