在家“上班”的家庭主妇，由于长年干着单一的家务活儿，许多人都会出现腰酸、背痛，被称为家庭主妇“职业病”。由于...

彩发改变了人的形象，给服装和彩妆搭配提供了更多的选择余地，确实使人变得更加美丽宜人。但如若忽视染发时的安全...

许多减重者都相信吃生菜沙拉可以减重，皮肤也会变漂亮，事实上蔬菜中富含有维生素与矿物质、纤维素，含少量的热量...

燕窝分洞燕（天然燕窝）、厝燕（人工培殖）和加工燕三种，当中以洞燕的质量最好。此外，洞燕亦分为四种：1、白燕...

使工作效率下降，这是为什么呢？这是因为工作紧张、生活不规律、饮食营养失调引起的。不少白领族人睡眠不足，清晨能...

】“喝水也能长肉”的说法，日前被美国研究者证实。一篇刊登在医学杂志《柳叶刀》上的论文指出，一个孩子如果每天喝...

在分秒必争的社会，人们大多缺乏运动，所以容易有肚腩及下身肥胖。 本食谱提供之营养餐单，可帮助有需要人仕，效果...

一副苗条健美的身材，是许多妇女特别是年轻女性追求的目标。如何才能做到这一点呢？

大部分人肥胖都是多种因素引起的，而遗传因素较环境因素为高。但最新的发现却是父亲肥胖时，女儿很可能会遗传到父亲...

很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐...

在近日召开的中国国民睡眠健康循证高层论坛上，中国医学科学院教授英席珍提醒大家，很多病症可能与睡眠疾病相关，应...

美国一些科学家正在研究过遭受9﹒11攻击倒塌的纽约世界贸易中心遗址的样本后得出结论说，世贸中心遗址释放出有毒...

七次“奥林匹亚先生”获得者﹐著名影星阿诺德.施瓦辛格，是广大健美爱好者崇拜的偶像。即使在今天，他那无与伦比的...

人体肥胖﹐主要是皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶叶含有咖啡碱、黄烧醇类、维生素类等化合物﹐能促进脂...

热量的知识

身材苗条是当代女性追求的时尚，也是女性的骄傲。苗条不仅体形美，而且符合健康要求。遗憾的是，随着生活水平的普遍...

父亲今年73岁，修炼法轮大法之前患有严重的静脉炎，腿发黑、水肿，从脚开始向上扩散到膝盖以上，住院花了一万多元...

红葡萄酒对健康有益的说法早已有之。从前一直认为，喝红葡萄酒减少患心脏病的机会是因为红葡萄中含有抗氧化剂。还有...

健身运动后的放松又叫休整运动。专业运动员为了加强训练效果，都很重视训练后的放松。放松可以加强训练质量，对训练...

要想健美，除了要坚持锻炼外，还要有合理的营养。然而，不少人在膳食方面抱有一些偏见和错误的认识，她们认为：

秋季养生多设防

我们老俩口都是法轮功学员，面对这突如其来的灾难，没有慌张，也没有被吓倒，而是理智地跟儿媳谈心，用自己修炼法轮...

女性要靠血液濡养方显靓丽的本色。血可以说是女性美容最重要的物质基础。中医是从形神两方面看美容的。 形是体形、...

是法轮大法给了我新的生命，也改变了我的性格。我从一个孤僻、小气、执著而又悲观的人，变成了开朗、大方、乐观向上...

阳光里不仅有可见光，而且还有红外线和紫外线，紫外线分为A、B、C三个波段，C波频率最高，但幸运的是，它被大气...

我也确实感觉她的病挺重，于是我便和她谈起，我以前的病比她的还多，修炼法轮功后全好了。她说：“我以前听人介绍过...

当患鼻炎或鼻窦炎时，鼻腔内会有很多分泌物，总需要擤鼻涕，有的人在擤鼻涕时，尤其是儿童，手里拿纸张或手绢，用手...

北京中医药大学第一临床医院院长李曰庆教授无奈地说：“见了医生，患者总是爱问自己是不是肾虚？要不要补肾？而且大...

因为“受气”而出现精神异常的人在日常生活中并非少见，有关医学统计资料也表明，至少有一半左右的精神病人发病与精...

青春期女性身体正处于生长发育阶段，骨骼还很柔软，富有弹性，可缩性较大，容易发生变形和弯曲。长期穿高跟鞋可导致...