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养生之道
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► 养生之道
别小看一碗白米粥 食补功效媲美参汤
2017-09-09
自古以来中医对“粥”的青睐,也体现在预防及治病的处方中,医圣张仲景在《伤寒杂病论》中也提到,以粳米熬成糜粥可...
新学期开始 准备餐食的几个贴士
2017-09-07
您是不是已经厌倦了在紧张忙乱的上学日着急忙慌地跑杂货店,最后却买来一些自己可能并不需要的多余物品?好吧,其实...
白露之际暑去寒来 养阴润肺好时节
2017-09-07
9月7日是白露,入秋后的第三个节气。历书记载:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”顾名思义,白露...
食客 韩式烧烤新境界
2017-09-02
以顶级海鲜、顶级烧烤而闻名社区的韩餐厅“食客”,多年来,一直坚持选用最新鲜食材,打造最独特的美味。喜欢不断追...
5种味道能治病 搭配吃出身体平衡
2017-08-17
提到均衡膳食,你可能会想像蔬菜、蛋白质以及合理的食物搭配。但均衡膳食还有另一个重要的方面:味道。学会选择正确...
炒菜时放它 比任何调料都提味 且除味净油
2017-08-10
饮食清淡有益身体健康,对高血压和肾病的人来说尤为重要,但是食物过于清淡,让人很难有食欲享用,这时可以试试在炒...
美丽心台湾:爱护地球 从友善的餐饮开始
2017-08-06
大学就读电机系,谢礼光却积极投入餐饮业,他的远程目标就是大家都来吃友善的食物,大家一起来爱护地球。想了解谢礼...
改善肠道健康
2017-08-04
即使一天洗一次床单,细菌在我的枕头上爬的图像仍然会不时出现在我脑海中,挥之不去。也许您和我有同样的感觉。 ...
中国楼 独家炒码冷面
2017-07-17
位于法拉盛149街的“中国楼”餐厅,就由张先生亲自主理。10多年来,“中国楼”的美味香飘四方,客人络绎不绝...
夏季要及时补充水分防止脱水
2017-07-16
夏日已临——孩子们放暑假了,艳阳高照,而且,天真的很热。天热的时候必须要补充水分以防止脱水。身体里的液体通过...
“本家”浓香滋补好汤品
2017-07-04
韩国人为了避免天气冷或是热而破坏身体的均衡,故常食用养身料理来调整身体。每到炎炎夏日,很多人会呆在有冷气的室...
满足外食人口 台超商补脑、减重食品兼具
2017-06-15
台湾董氏基金会6月14日表示,台湾外食人口愈来愈多,且很多人选择去超商购买三餐,从2015年开始邀请超商业者...
大清皇帝一日起居的三点启示
2017-06-13
北京紫禁城里,多位清代皇帝励精图治,其勤勉和付出超乎后人想像。特别是史称“康乾盛世”的近140年中,康熙、雍...
从黑豆到糙米 7种最营养健康的谷物豆类
2017-05-28
厨房里预备一些富有养生功效的五谷杂粮,总是个好主意。我们手上可选择的健康食材越丰富,对品客薯片就越没兴趣,不...
健康安全新鲜美味 选择卑诗鸡蛋更放心
2017-05-23
鸡蛋几乎是每个家庭桌上不可缺少的食物,它是物美价廉的营养来源,而目前在超市中您会看到鸡蛋盒上的各种标签,比如...
营养学家:肉类这样烧烤 致癌物最少
2017-05-19
从规避致癌的角度来看,只要吃得巧,您的烤肉大餐未必有这方面的高风险。只需几个简单的步骤,您不仅可以烤得好、大...
DIY坚果甜点 仅2种成分 糖尿病人也能吃
2017-05-17
只要将喜爱的坚果与去核椰枣(伊拉克蜜枣)放在一起打碎,就可以制成馋人的创意甜点、非常饱腹的小吃,而且,比专门...
美丽心台湾:找到枣道 有机红枣满园香
2017-05-06
红枣为台湾10大进口中药材之首,不只中药配方需要,也是料理常用的食材。苗栗的公馆是台湾唯一的红枣产区,虽然产...
要健康有方法!简易每月自我健康检查
2017-04-18
健康的人的身体机能表现在日常生活“吃、喝、拉、撒、睡、体温分布、流汗、精神、情绪、身体感觉”应该要有的表现...
咖啡因利尿?会导致脱水吗?
2017-04-17
长时间以来,人们都在传说咖啡因是利尿剂。对一些人来说,这相当于在建议:有脱水危险的人,或在极其炎热的天气里...
鸡蛋达人教你正确解读标签
2017-04-17
彩蛋和兔子在复活节里一直扮演着重要的角色,它们象征着新的生命。今天我们来到位于列治文市8号路的兔子河农场(R...
老董坚持“良心酿造” 大芳酱油红遍北港
2017-04-02
走过一甲子的大芳酱油,创立以来一直秉持古法酿造长时间自然发酵方式,让大芳奠定了品质与味道的纯实,也曾荣获金牌...
营养赛人参的普通菜 可惜很少人知道
2017-04-01
近年来,在欧美、日本、香港等地,用蕃薯叶(也称地瓜叶)制作的食品摆上了酒店、饭馆的餐桌。根据研究表明...
纯酿米醋价格亲民 程启宗回馈大众
2017-04-01
养蜂多年的程美生技食品,因缘际会发现了一个高耐酸菌种,研发了纯蜂蜜清醋及纯酿米醋,由于风味甘醇,价格又实惠...
东方食养智慧 坚持古法 传承文化
2017-04-01
而“古早传统物理压榨制程”是将植物种子、或果仁、果肉、胚芽、果皮(如:大豆、亚麻仁籽、芝麻、花生、苦茶籽、葡...
陆女连吃5天春笋呕血1斤 春季当心胃溃疡出血
2017-03-29
春分时节,鲜嫩的春笋开始频频出现在家庭餐桌,不过如果你平素有胃溃疡,这道美食可不能贪吃。近日浙江杭州市就有一...
想不到鱼油等8种保健食品 吃太多反有害健康
2017-03-24
目前市面上有很多“超级保健食品”,但你需要记住,摄取营养多不一定是好。有些食品适量吃有好处,大量吃则害处很大...
求助!一有压力就想吃东西
2017-03-21
当你遇到一连串令人烦心的事时,会不会有去厨房找甜品和薯片的冲动,或是一定要吃过炸鸡、汉堡加可乐才会感觉淡定些...
深海鱼小心吃 这两种鲔鱼含汞超标
2017-03-17
深海鱼做的生鱼片如今随处可见,很多人也喜欢用来烧烤。然而一项最新研究指,由于亚洲大气中的汞排放对北太平洋水域...
三款适合春季的养生美味靓汤
2017-03-15
立春过后,阳气渐动,生机渐长,但此时寒气仍浓,还需多加照顾身体,御寒保暖配合饮食均衡,老人、小孩亦需多种营养...
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