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降坏胆固醇 增好胆固醇 你该吃这些食物
2019-03-06
我们身体里有“好胆固醇”和“坏胆固醇”。增加好胆固醇、降坏胆固醇,可以保护血管健康,避免血管硬化和堵塞。想要...
手臂1穴位能快速降血压!中医降压“黄金3招”
2019-03-01
血压飙高,手边又没降压药,怎么办?长庚医院中医师高定一表示,在中医看来,控制血压最方便好用的方式就是穴位按摩...
幽门螺旋杆菌和胃癌有关 3招揪出感染防癌
2019-02-20
幽门螺旋杆菌是和胃癌有关的细菌。当然大家不需要担心,觉得“我有幽门螺旋杆菌,我就会得到胃癌了”,不是这样的...
慢性疲劳是身体发炎的反映 医师荐3茶饮消疲劳
2019-02-16
总是觉得累,怎么休息也不好,这很可能是慢性疲劳的表现。很多慢性疲劳的人觉得身体状况不对劲,却说不出是什么原因...
每次都痛到想哭!常喝1碗茶饮降低抽筋频率
2019-02-09
很多人都有半夜抽筋被难受醒的经历;在水里游泳时、运动过度时,都可能突然出现抽筋的情况。中医认为,抽筋大多是因...
头痛的时候,按脚底一个穴位就缓解
2019-02-06
中医认为,不同部位的头痛,对应着身体不同的经络。比如,头部两侧的疼痛是少阳经的问题,头部正上方和正后方的疼痛...
中医师非洲行医 一个月让非洲人瘦下五六公斤
2019-02-05
中医减肥,常用针灸搭配中药的方法,帮患者调理体质,自然地把体重降下来。陈俊如中医师曾有一次有趣的经历,她到非...
在电脑前多做!手臂转动20下 纾解肩胛骨疲劳
2019-01-28
我们的肩胛骨附近有“提肩胛肌”,常用电脑的人,经常会觉得这里的肌肉酸痛。做下面“转动肩胛骨”的动作,可以帮助...
三叉神经痛像闪电 中医1招防“天下第一痛”
2019-01-27
编者按:如果把疼痛分成10等分,三叉神经痛的疼痛指数可达9~10级。这种头部疼痛,真的是让人痛不欲生,甚至想...
胰岛素渐退后方?医师:糖尿病新治疗造福病患
2019-01-26
在过去,医师习惯给糖尿病人开胰岛素,但是如今胰岛素已经渐渐成为老式的治疗方法,近年来出现了一些对糖尿病患者很...
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