【大纪元6月22日讯】（自由时报记者许明礼 )垒球是由棒球演变而来的运动，同样是以棒击球、攻占垒包，是一项富有技术性、团队精神的运动，但比棒球更适合各年龄层的人共同参与。
垒球起源于1887年，当时美国两大名校耶鲁和哈佛大学在一场美式足球赛结束后，一位耶鲁学生为庆贺学校获胜，将一个拳击手套掷往哈佛学生身上，哈佛生则拿起一根木棍回击，结果拳击手套就成为日后的垒球，木棍也改成球棒，垒球从此诞生。
垒球发明后，很多规则都延续棒球规则而来，但因球速不快且球又大，适合各年龄层玩，很快就成为受欢迎的运动之一，不但传遍美国，也在二次世界大战时随着美军在各地执行任务而传到全世界。
垒球与棒球场地大同小异，不同的是，投手板到本垒板的距离，及垒包之间的距离，大约都只有棒球的3分之2，全垒打墙距离也比较短。
此外，垒球比棒球大，比赛中不能盗垒，且垒球赛一定要打到分出胜负，如果前7局平手，第8局起就要采用突破僵局制，前一局最后一名出局者，在下一局比赛开始时，直接站上二垒，以增加得分机会。
垒球和棒球投球姿势也大不同，棒球投手可以有侧投、下勾投等不同投法，但垒球规定投手须采取低手投球方式，把球投出去时，手掌须低于臀部，且手腕较手肘更靠近身体，同时垒球不像棒球一样，投手丘较高，让投手可居高临下。
