【大纪元4月11日讯】〔特派自由时报记者林三丰／美国巴尔的摩报导〕王建民首战挥臂跟不上身体动作，导致伸卡球失灵的问题，结果原因却是出在抬腿动作上。
洋基昨天与金莺赛前练习之前，特别把王建民叫到牛棚区，不带球空手练习投球动作，希望找出他挥臂跟不上身体动作的关键，就近观察王建民的投球姿势后，艾兰德很快就看出问题的症结。
被要求 抬腿动作明确
艾兰德在王建民首战结束后表示，他挥臂幅度太大，以至于配合不上身体前移的速度，无法将球留到最后再出手，但昨天王建民空手练投时，艾兰德为他矫正的并非右手后摆到上提的速度，而是要求他抬腿到最高点时停顿的动作要更明确。
艾兰德在示范时刻意在抬腿最高点时停顿，同时右手顺势上提，提醒王建民避免抬腿后直接往前跨步，会让右手没有上提的时间，就被迫得向前挥臂，不但手臂无法抬高，球也无法留到身体前方再出手，放球点变成在耳朵后方，因此伸卡球才压不下来，进垒角度变成横向移动。
艾兰德在王建民练投时抬腿到最高点几度趋前扶住，要求他在此时稍微停住，身体重心先保持直立不要前倾，右手确实上提后再向前跨步，就能避免挥臂速度跟不上的问题。
调整之后 已掌握要领
在艾兰德边讲解边示范下，王建民也逐渐掌握到要领，之后练投时手臂都能抬高，放球点也保持在身体前方，艾兰德看了频频点头拍手，王建民今天在堪萨斯将进牛棚实际练投，如果能记住昨天的感觉，可望重新找回伸卡球的威力。
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