【大纪元4月22日讯】自由时报记者陈文珍／报导 摄影／记者林韦言
拥有一对傲人的胸部，是很多太平公主毕生的终极愿望。但很多美眉们为了减肥，使用不正确的方式，没瘦身成功，却将胸部给减掉了，最后只能仰天长叹。这些困扰，我们都知道！其实，想要让咪咪UP UP，食补可是很有效的喔！想知道女明星们都是吃啥东东让咪咪长大？女明星的私房丰胸秘笈马上公开让你知！
木瓜炖鱼
MAKIYO 咪咪成长料理
自称是个美食主义者、又热爱海鲜的MAKIYO说，自己能有傲人的E CUP全是靠老妈食补而来。而这些私房料理中富含胶质、蛋白质等成分，都对咪咪成长很有帮助。
但是，吃归吃，还是要保持运动习惯，除了靠丰胸料理外，勤做运动、消除身体其他部位的赘肉，才能同时拥有丰满的胸部和窈窕的身材！以下提供“木瓜炖鱼”这个简单又方便的食谱，让大家试一试“木瓜酵素”的威力，记住！青木瓜的丰胸效果比一般木瓜更好喔！
木瓜炖白木耳
曾宝仪 丰胸甜点端上桌
皮肤白皙、吹弹可破的阿宝表示，她在国中时期也是干扁姑娘，但自从上了大学，一度变胖又瘦下来后，胸部却没有缩水，反而变得丰满了。
幕后功臣宝妈，利用煲汤技巧将各式食物炖煮成精华，让营养可以完全吸收，才有如今令人心羡的成果。木瓜的丰胸功效有口皆碑，阿宝一样也是推荐利用木瓜来丰胸。以下这道“木瓜炖白木耳”，简单、方便又适合夏天，是阿宝和宝妈一致说赞的甜品，大家不妨试试看！
花生卤猪蹄
LINDA 养颜丰胸圣品
LINDA表示，虽然不一定有机会天天吃燕窝或是喝胶原蛋白，不过以下介绍的润泽食谱做法不难，既好吃又营养。很多天然便宜的食材里都含有这些胶原成分，只要善加利用，就是平民级的养颜圣品，一样能够轻松帮助女生们美丽无敌！猪蹄富含胶质，能促进胸部发育，但是要注意，花生的脂肪含量高，小心不要过量摄取，想丰胸的人不妨三天吃一次，效果不错唷！
专家说
这些料理都非常简单，既使不是常常烹饪的人，也能很快上手。不论是木瓜炖鱼、木瓜炖木耳或是花生卤猪蹄，这些料理都是富含营养的。想要丰胸最好还是把握青春期，相信会更有成效！(http://www.dajiyuan.com)
