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荷兰芹高钙春卷 让糖尿病患吃得更安心

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【大纪元3月20日报导】(中央社记者张荣祥台南市二十日电)清明节快到了,很多人都会吃春卷应景,郭综合医院今天推出适合糖尿病患食用的高钙春卷,春卷富含一般人较少知道的高钙食材,尤其是欧洲人常用荷兰芹,让糖尿病患吃得安心又美味。

郭综合医院推出的高钙春卷,使用全麦高纤低糖的春卷皮,再铺上高钙的芝麻粉及花生粉,食材则放上高丽菜丝、大黄瓜丝、豆芽菜、蛋皮丝、肉丝、鸡肉丝等,最后再撒上荷兰芹鱼粉,未使用一般人喜爱的糖粉。

郭综合医院营养师郭家伶说,这些食材中,国人对荷兰芹较陌生,以为荷兰芹仅能作为盘饰,其实荷兰芹含有的钙、铁、甲等矿物质,较一般菜类高出许多,一百公克就含有一百三十八毫克的钙,是很独特的食材。

郭综合医院设计的健康春卷,食材强调高钙,主要是提醒糖尿病患除了要注意糖尿病症外,也要留心随着年纪增长的骨质流失,多补充钙,让身体更健康。

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