美食佳肴

【贝叶莲心】–素食(5)大黄瓜香菇蒸

大黄瓜小档案:

本草纲目中提到大黄瓜性味甘、性凉、入脾、胃、大肠经。

功能:清热利尿,胡瓜藤清热利湿、袪痰镇痉。

材料:

大黄瓜、豆腐泥(作法同前)、新鲜香菇、调味高汤。

作法:

先将大黄瓜去皮,横切成约3cm圆形状,去籽将豆腐泥填入,上置整朵香菇,淋上高汤,蒸至黄瓜熟透即可。

贝叶莲心:

1、此道菜要蒸之前最好以小盅盛装,感觉较高雅。

2、黄瓜一定要蒸到入口即化,才不枉费您的一翻苦心。

3、豆腐泥作法:将豆腐捣成泥,加入马铃薯粉、香菇末、姜末、素蚝油1大匙拌匀备用。@

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