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电邮心理咨商治疗忧郁症 瑞典试行成效佳

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【大纪元8月14日报导】(中央社瑞典诺可宾十三日法新电)进行试探性研究的瑞典心理学家维恩马克表示,心理学家透过电子邮件治疗病患,未来可能成为取代面对面心理咨商的另类廉价治疗方式。

瑞典东南部诺可宾大学的研究团队今春尝试透过电子邮件治疗九十名忧郁症病患,这是瑞典境内头一遭。

维恩马克接受诺可宾新闻报访问时表示,“研究资料显示,成效不错,病患的回馈非常良好。”

在实验过程中,病患与治疗师每周互通一次长电邮,并于任何有需要时刻互通简短电邮。

维恩马克指出,许多病患对于能随时动笔写下他们遭遇到的问题深感高兴,因为不必等到每周安排与治疗师约诊时间。

他说:“当终于能与心理学家面对面坐在一起时,往往更难回忆起当初的想法和感受。”

也有部分病患畏惧当面披露自己的感受。

电邮咨商也较合乎成本效益,在瑞典接受一小时心理咨商通常得花费一千克朗(一百三十四美元)。

但维恩马克坦承,在网路治疗能跃居主流前,还得进行更多研究。

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