巴金森氏症患者每天动一动,避免关节挛缩更利害

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【大纪元4月10日报导】(据中广新闻黄玉芳报导)台湾国内约有两万五千人罹患巴金森氏症,患者会出现颤抖,肢体僵直,平衡失调等四大症状,有的患者后期连走路都很困难,因此医师建议,最好尽量在罹病初期,每天作一些简单的柔软伸展操,避免关节僵硬挛缩的更严重。


巴金森氏症患者多半上了年纪,一位涂小姐的父亲已经七十三岁,四五年前发病后,因为还有中风问题,所以退化快,行动更不灵活,不过每天家人都会帮忙涂先生作手脚的伸展操。

林口长庚医院神经内科动作障碍科主任陈柔贤表示,巴金森氏症患者可以选择简单的柔软操,活动关节,再来可以增加肌力,在做平衡训练,或是气功的吐纳练习也可以。

不过陈柔贤也提醒,患者因为有平衡失调的障碍,特别是年老病患,万一跌倒很容易骨折,因此活动时最好有家人陪伴在一旁,依照自己的耐受度,选择舒缓的运动,比较安全。

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