【大纪元10月27日讯】(大纪元记者蔡竺欣/越洋专访) 预防禽流感除了多洗手、保持睡眠充足外，还有什么方法？专家表示，平常保持愉快心情，避免压力与愤怒，维持身、心、灵和谐，过着高道德标准生活，是提高免疫力重要方法。
美国免疫学及分子生物医学专家，休斯顿贝勒医学院（Baylor College of Medicine）封莉莉博士，在接受本报越洋电话专访时表示，现代人往往只重视细胞免疫系统，如注射预防针增加抗体、重视营养增强抵抗力等，却忽略神经免疫系统在防疫上的重要性。
现代人过度追求物质和经济成长，导致人际关系长期紧绷；更由于不重道德，遇矛盾就想要与人斗。往往使自己下意识处于紧张和焦躁的情绪中；这些负面情绪，通过大脑皮层及植物神经系统，对于免疫系统伤害几乎是难以排除的。
封莉莉指出，在解剖因SARS死亡之尸体时发现，死者整个肺脏都浸泡在液体中，就好像是个淹死的人。这是免疫过度反应导致失控的病理表现。
她解释，人体免疫系统的最佳状态应该是平衡的，是在绝对不伤害主体情况下，将外来的入侵微生物(病毒及细菌)控制住。但当免疫反应过度，免疫系统就会像一把双刃剑，不仅杀死入侵者，而且会对个体本身也造成致命的攻击，就像SARS那样。
过度免疫反应或是免疫反应异常可能是神经对免疫调控失常的结果。紧张和焦躁常常导致免疫失控。当然，免疫系统以及其他系统还会受到外界环境的影响。这也是中国成为一系列传染病(SARS和禽流感)发源地的原因之一。
精神对免疫系统的正面调控在医学研究中随处可见。传统太极、瑜珈、静坐或气功修炼都能增强人体的免疫功能。而据封莉莉的研究显示，嗜中性白血球的寿命不仅延长，对细菌的吞噬功能也增强。这是一种最佳的、天然的双向免疫调控。
根据统计，绝大多数的法轮功修炼者都不生病。这可能与修炼者重视道德及心灵层次提升，机体通过大脑皮层和神经系统参与免疫系统以及其他生物系统平衡调控有极大关系。
中国人常期在共产党“假、恶、斗”、“与天斗、与地斗、与人斗”的文化教育下，不讲道德；而在中共高压胁迫下，宗教及精神方面的追求又不被允许；导致人民常年生活在不安、恐惧与愤怒之中。
近二十年的经济改革开放，在“发展是硬道理”口号下，更将这些负面影响推向极致。这种社会状态，可以把精神对生物体的积极调控及保护作用完全取消。
她最后呼吁，人类要重视道德与精神层面的生活，注意心身灵的和谐，才能真正提高身体免疫力，远离瘟疫。◇(http://www.dajiyuan.com)