【大纪元2月13日报导】（中广记者冯国秀在台中县报导）十八岁、居住在台湾丰原市的刘小姐是个大学生，一到冬天都会有头皮屑比较多的困扰，每当像雪花片片的头皮屑飘落到肩膀上面时，相当重视自己形象的刘小姐就会顿时觉得很糗！
相信有不少人会和刘小姐一样在意头皮屑的问题，也因此深感困扰，头皮屑究竟是怎样形成的？台中县丰原市的皮肤科医师王荣禄表示：头皮屑是因为”皮屑芽孢菌”过度繁殖，造成头皮的角质快速剥落的结果，发质偏油的人，头皮屑会比较多。
皮屑芽孢菌活跃于天气比较冷的季节，要有效控制头皮屑，一定要解决皮屑芽孢菌，王荣禄医师指出：头皮屑多的人，应该尽量每天洗头，并且搭配使用抗屑洗发精，洗头时，按摩头皮十到十五分钟，症状大都可以有效改善。
不过，要注意的是，有头皮屑的人在洗头之后，如果使用润丝精，将会增加头皮的负担、使得头发变得更油，产生更多头皮屑。另外，由于有些人在熬夜或者吃辛辣食物之后会出现更多的头皮屑，王荣禄医师提醒民众睡眠要充足、尽量避免熬夜，少吃辛辣食物。
