【大纪元1月9日讯】除了注意脸部卫生,切忌用手挤压,少用油性化妆品外,粉刺患者在食物的选择上要谨慎。
食用过多的脂肪或含油脂丰富的食物,如肥肉、花生等,会增加皮脂的分泌,加重粉刺的生长。含糖多的食物,各种甜点心,辛辣食品(如辣椒、蒜、芥末),煎炒食品,及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品,对治疗粉刺不利,应少吃。主食方面可多吃一些糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择些蔬菜、水果、豆制品;另外,可选用一些海产品,如紫菜、海带等。烹调方面,以清淡为宜。
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