人类心理活动的产生与发展究竟是怎样一种过程?心理因素与人体健康又有着什么样的联系？这些一直是人们普遍感兴趣的问题。
我们来谈一谈人类心理活动的奥秘，及其与人体健康的关系问题。现代医学认为，在人体疾病的发生和发展中．心理因素(情绪)和个体素质(性格与体格)都有着重要的作用。一个人在精神遭受重大刺激，即心理上遭到严重创伤时。机体本能地会产生一种应激反应，以便进行自我保护。但是，如果这种刺激是处于强烈而持续的状态下，就有可能导致机体疾病的产生，甚至精神崩溃，亦即人们所说的精神失常。
祖国医学所说的“百病生于气”，则精辟地概括了心理因素对人体健康的影响。所谓“悲则心系急”，心系急就是心脏周围有挛急疼痛，即现代医学所说的情绪因素所致的心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。此外，由心理因素所致的支气管哮喘、脑溢血、胃溃疡、急性肠炎、腹泄、月经不调、阴道痉挛、阳萎等疾病，都属于心身性疾病。由此可见，研究心理因素与人体健康的关系有着多么重要的意义。
在现代的中国，由于我们对心理的深一步研究开展的还是较晚，人们对心理知识 的了解也不是太多，在加上人们固有的害羞与畏惧别人流言飞语的影响，心理疾病的治疗与心理咨询受到了一定的限制。
不过，我们也欣喜的看到，目前在许多高等学校开设了心理咨询的课程，在一些大中城市有了心理咨询门诊。随着人们物质生活水平的提高，人们对精神生活的质量也要求越来越高，可以预见，不久的将来人们对心理咨询的质量和对心理医生的需求也会越来越大。
心理疾病也是病，这是不容质疑的，他和身体的疾病是疾病整个大概念的另一面，从这个意义上讲，我们没有理由不重视心理的疾病，大凡成功者的心理素质也是高于常人的，为此，为了一个美好的人生请关注我们自己的身心健康吧！@
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